قدردانی
-
یادداشت
قدردانی چگونه میتواند برای ترک سیگار به شما کمک کند؟
نتایج نشان دادند که هرچه بیشتر قدردان باشید، کمتر سیگار میکشید اما القای احساس دلسوزی یا حزن و اندوه تأثیر…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
راهکاری متفاوت از « ورزش و تغذیه سالم »برای افزایش طول عمر که باید بدانید
این مطالعه همچنین نشان داد کسانی که احساس قدردانی بیشتری داشتند، کمی جوانتر بوده، شریک زندگی پیدا کرده، در گروههای…
بیشتر بخوانید »