پنیر یکی از لبنیات مقوی، اما مشکلساز برای برخی افراد است و اگر شما هم این نشانهها را دارید هرچه زودتر پنیر را از تغذیه خود حذف کنید. به گزارش اول فارس ، حتی اگر عاشق پنیر هم هستید؛ گاهی اوقات باید تجدید نظر کنید. آیا میدانستید که ۶۵ درصد مردم در هضم لاکتوز دچار […]
بیشتر بخوانید »