ماست کم چرب

ماست کم چرب بخوریم یا پرچرب ؟

بسیاری از ما طعم مطلوب لبنیات پرچرب را ترک کرده‌ایم؛ به امید این‌ که در طولانی‌مدت تاثیر مثبت آن را بر سلامت خود شاهد باشیم. اما آیا واقعا با مصرف لبنیات کم‌چرب از سلامت بیشتری برخوردار خواهیم بود؟ به گزارش اول فارس به نقل از جام جم نوشت: «چند دهه است گفته می‌شود لبنیات پرچرب خطر […]