محیط کار
-
راه های پیشگیری آنفولانزا در محیط کار و مدرسه
پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا به مراتب بهتر از درمان آن است. کارمندان بیشتر باید مراقب سلامت خود باشند تا مجبور به گرفتن مرخصی نشوند. نکات بهداشتی مهمی که برای جلوگیری از ابتلا به آنفولانزا باید بدانید.
بیشتر بخوانید » -
چرا در محیط کار دچار استرس می شویم و چگونه با آن مقابه کنیم؟
بر اساس مطالعات مختلف، استرس مزمن در محل کار میتواند منجر به فرسودگی شغلی، کاهش بهرهوری و همچنین مشکلات سلامتی طولانی مدت به شکل بیماری قلبی شود.
بیشتر بخوانید » -
۱۴ تکنیک طلایی برای رفع خواب آلودگی در محیط کار
حس خواب آلودگی و خستگی در محیط کار اتفاقی شایع برای تمامی ساعات کاری بوده و به ویژه برای افرادی که در ساعات بعد از ظهر و شیفت های شبانه به کار می پردازند، حسی آزاردهنده و متداول است.برای رفع این احساس روشهای مناسبی را پیشنهاد می کنیم. ۱-کافئین کم مصرف کنید کافئین خیلی برای […]
بیشتر بخوانید »