در حالت کلی خواب ناراحت بودن ممکن است نشاندهنده عدم رضایت از وضعیت فعلی زندگی، مشکلات شخصیتی، استرس و اضطراب، نگرانی های روانی و یا حتی نشان دهنده یک واقعیت تلخ باشد که به صورت ناخودآگاه در ذهن فرد به وجود آمده است.