فواید شگفت انگیز نوشتن درمانی در سلامت روح و روان

آیا اصطلاح نوشتن درمانی تا به حال به گوشتان خورده؟آیا تا به حال برایتان پیش آمده که احساس بی‌حوصلگی، افسردگی، غرق شدن در احساسات بد، گیر افتادن یا استرس کنید؟ نوشتن فواید خارق العاده زیادی دارد. اما منظورمان از نوشتن چیست؟ منظور از نوشتن درمانی این است که روی خود تمرکز کرده و درباره ی […]