هوش غذایی

پشت هر هوس غذایی: از میل به شیرینی تا تمایل به شوری، بدن چه کمبودی را فریاد می‌زند؟

به گزارش اول فارس به نقل از یاهو در فصل زمستان تمایل به مصرف تنقلات که گاه با عنوان خوراکی‌های «آرامبخش» از آن‌ها یاد می‌شود، بالا می‌رود. متخصصان معتقدند این دست هوس‌های غذایی لزوما نشانه نیاز بدن به قند، چربی یا نمک نیستند و می‌توانند حامل پیام‌هایی درباره کمبود انرژی پایدار، آب یا مواد مغذی […]