هیپوناترمی

نوشیدن آب زیاد باعث تشنج، کما و مرگ می‌شود

نوشیدن بیش از حد و سریع آب می‌تواند با برهم زدن تعادل الکترولیت‌ها، منجر به مسمومیت با آب و تورم سلول‌های مغزی شود؛ وضعیتی خطرناک که علائمی همچون سردرد، تهوع و در موارد شدید، تشنج یا کما دارد.