پژوهشگران می گویند راه رفتن با پای برهنه برای پاها مفید است

اگرچه نتایج تحقیقات درباره حرکت با پای برهنه امیدوار کننده است، اما زود است که کفش‌هایتان را دور بیندازیداکثر کفش‌های مدرن شکل پنجه‌ای نسبتاً گرد دارند، به این معنی که انگشتان پا به هم فشرده می‌شوند و در نتیجه بر عضلات پا نیز فشار وارد می‌شود.