کاهش وزن
-
علم و تکنولوژی
فواید و خطرات پیاده‌روی در برابر دویدن ،تمرینات ورزشی کاردیو
پیاده‌روی و دویدن هر دو گزینه های ورزشی خوبی برای کمک به کاهش وزن و تقویت سلامت قلب هستند. فواید…
بیشتر بخوانید » -
علم و تکنولوژی
فواید جالب چای موز ” یک نوشیدنی آرامش بخش ” و طرز تهیه آن
چای موز ممکن است ترکیبی از دو آیتم غیرمرتبط به نظر برسد، اما به طرز شگفت انگیزی خوشمزه است. چای…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
یک روش دلپذیر و آسان برای کاهش وزن
به گزارش اول فارس ،مشکل کاهش وزن در مراحل مختلف زندگی اکثر افراد را تحت تأثیر قرار می دهد. اغلب…
بیشتر بخوانید » -
خبر اول
۵ نکته طلایی برای رسیدن به تناسب اندام
به گزارش گروه سلامت اول فارس، همه ما به دنبال تسریع روند کاهش وزن و لاغری هستیم. می‌خواهیم بدنی متناسب…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
آیا از خواص شگفت انگیز زنجبیل قرمز اطلاع دارید؟
به گزارش اول فارس به نقل از دلتومد، زنجبیل یکی از سالم‌ترین و پرخواص‌ترین گیاهان است. زنجبیل دارای انواع مختلفی…
بیشتر بخوانید » -
خبر اول
اگر مرتب عدس بخورید چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟
به گزارش اول فارس به نقل از اسپوتنیک ، عدس برای قلب بسیار مفید است. گونه های مختلفی از این…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
رازهایی درباره کاهش وزن که درباره آنها نمی‌دانید!
اول فارس| سلامت :با از دست دادن ۵ تا ۱۰ درصد وزن بدنتان، می توانید سلامت کلی خود را افزایش…
بیشتر بخوانید » -
علم و تکنولوژی
طرز تهیه ارده کنجد خانگی سنتی اعلا با دستگاه غذاساز+خواص غذایی ارده
آموزش آشپزی ایرانی| اول فارس: فصل سرما که از راه می‌رسد تقریبا تمام اهالی شهرهای جنوبی و کویری یک وعده…
بیشتر بخوانید » -
علم و تکنولوژی
۷ ادویه لاغر کننده که باید در رژیم غذایی باشند
ادویه ها نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت می شوند بلکه از بیماری های مزمن نظیر فشار خون بالا،…
بیشتر بخوانید » -
علم و تکنولوژی
بهترین زمان برای خوردن شام برای لاغر شدن
عادت به خوردن غذای سالم، فقط به این که چه غذایی می‌خورید ربطی ندارد و زمان غذا خوردن هم اهمیت…
بیشتر بخوانید » -
ایران
۵ ترکیب معجزه گر” سیر “برای سلامت و لاغری سریع
ترکیب سیر خام و روغن زیتون یک درمان قدیمی برای کاهش وزن است که متابولیسم بدن را تقویت می کند،…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
۲۵ راهکار شگفت انگیز برای کاهش وزن سریع‌تر
اضافه وزن و چاقی مشکلی است که افراد زیادی درگیر آن هستند. بسیاری از افراد ادعا می‌کنند که وزنشان حتی…
بیشتر بخوانید » -
خبر اول
پنج نوشیدنی طبیعی و شگفت انگیز برای کاهش وزن
اینطور ثابت شده که آب میوه های سبز که مخلوطی از سبزیجات مختلف هستند، دارای خواص چربی سوزی بوده و…
بیشتر بخوانید » -
خبر اول
طرز تهیه ۴ غذا با بادمجان با طعمی متفاوت و به یادماندنی
آموزش آشپزی| غذا با بادمجان: بادمجان از آن دسته از مواد غذایی است که در میان کودکان و بزرگسالان طرفداران…
بیشتر بخوانید » -
خبر اول
کرونا این گروه از افراد را براحتی می کشد
مشاهدات بیمارستانی پزشکان حاکیست، چاقی خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را افزایش داده و شمار جانباختگان ناشی از کرونا نیز…
بیشتر بخوانید »
