گرفتگی عضلات - اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس
-
کمبود این ویتامین باعث گرفتگی عضلات می شود/برای رفع گرفتگی عضلات چه بخوریم؟
در هر سن و سالی که باشید، ورزش بکنید یا نکنید باز هم ممکن است گرفتگی عضلات برای شما اتفاق بیفتد. یک عامل مهم در ایجاد اسپاسم عضلانی کمبود برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. گرفتگی عضلات دلایل مختلفی دارد که یکی از مهم‌ترین آنها کاهش سطح مواد مغذی در بدن می‌تواند باشد. گرفتگی، […]
-
علائم سندرم روده تحریک پذیر چیست؟ آیا قابل درمان است؟انواع سندرم روده تحریک پذیر
سندروم روده تحریک پذیر یا IBS یک اختلال عمومی است که بیش از ۱۵ درصد مردم با آن مواجه اند و بر سیستم گوارشی تأثیر می‌گذارد. این عارضه که با اصطلاح انگلیسی Irritable bowel syndrome هم شناخته می‌شود، علائمی مانند گرفتگی معده، نفخ، اسهال و یبوست ایجاد می‌کند. این علائم گاهی عود می‌کنند و ممکن […]
-
شش روش موثر برای پیشگیری از گرفتگی عضلات در دوران بارداری
گرفتگی عضلات در دوران بارداری، به‌ویژه در سه ماهه دوم و سوم شایع است. در بیشتر مواقع گرفتگی عضلات در شب اتفاق می‌افتد.
-
علت گرفتگی عضلات پا در شب چیست؟
گرفتگی عضلات پا در شب، انقباض دردناک و ناخواسته ماهیچه پا خوانده می‌شود که افراد به طور معمول هنگام خواب دچار آن می‌شوند.در بیشتر مواقع نمی‌توان برای گرفتگی عضلات پا در شب علت مشخصی پیدا کرد. در مجموع، گرفتگی عضلات پا در شب به خستگی ماهیچه ها و مشکلات عصبی مرتبط است.