بالا رفتن سن و پیر شدن یک امر طبیعی و نرمال است که هرگز نمی توان از آن فرار کرد.اما توصیه های زیبایی وجود دارد که با رعایت آنها می توانید سن خود را شاید کمی پایین تر و چهره خود را زیبا و شاداب تر نشان دهید.در ادامه این مطلب می خواهیم به شما […]
بیشتر بخوانید »
یک سری عادات در ما وجود دارند که انجام آنها می تواند اثرات مخربی بر زندگی ما داشته باشند بخصوص زمانی پا به سن ۴۰ سالگی می گذاریم ترک این عادات برای داشتن یک زندگی آرام و شاد بسیار پر اهمیت می شود.کنار گذاشتن این ۱۳ عادت می تواند شانس شما برای آینده ای شادتر […]
بیشتر بخوانید »بحران میانسالی چیست؟ بحران چهل سالگی در دوره میانسالی برای افراد اتفاق میافتد. میانسالی دورهای از زندگی را در بر میگیرد که در آن اغلب افراد به طور طبیعی به ارزیابی دستاوردها، اهداف و آرزوهایشان میپردازند اما این ارزیابی برای همه افراد کار سادهای نیست و گاه آنها را با حقایق تلخی مواجه میکند. ممکن […]
بیشتر بخوانید »