دمنوشهای گیاهی مانند زنجبیل و چای سبز میتوانند فوایدی داشته باشند، اما بدن انسان بهطور طبیعی توسط کبد و کلیهها سمزدایی میشود. ادعاهای تجاری مبنی بر پاکسازی عمیق سموم فاقد پشتوانه علمی قوی است. مصرف متعادل این نوشیدنیها بیضرر است، اما زیادهروی میتواند عوارضی مانند کمآبی بدن به همراه داشته باشد.
بیشتر بخوانید »