اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس

۷ روش تاثیرگذار و ساده برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان

افزایش اعتماد به نفس در کودک و دوست داشتن خود فقط یک مهارت نیست که از دبستان یا راهنمایی شروع شود. به بیان دیگر آموزش به بچه‌ها برای فکر کردن «زودتر از چیزی که والدین فکر می‌کنند شروع می‌شود».

۸ راهکار بسیار ساده برای اینکه بتوانیم اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم

برخی از افراد آنگونه که باید به خود باور ندارند و نمی توانند به قدر کافی به خود اطمینان کنند.حتی این افراد یه جای تمرکز بر زندگی کنونی خود به گذشته و اتفاقات تلخ گذشته فکر می کنند.گاهی اوقات ممکن است حس ناکافی بودن و یا ناتوان بودن در انجام کاری به این عده افراد […]

اگر میخواهید اعتماد به نفس تان را بالا ببرید این ۳۰ تکنیک معجزه می کنند

اعتماد به نفس بالا یکی از نیاز های مهم هر فردی است و هر فرد باید در زندگی خود از اعتماد به نفس بالایی برخوردار باشد تا احساس مفید بودن و خوشبختی کند،باید بدانید خانم ها نسبت به آقایان بیشتر درگیر این مشکل هستند بنابراین راههایی که برای حفظ آن بکار می رود در خانم ها و […]

اگر این ۱۰ کلمه را می گویید اعتماد به نفس ندارید

تصور کنید به تازگی با شخصی آشنا شده‌اید و نمی‌دانید او چطور آدمی است، آیا می‌توانید به او اعتماد کنید یا نه؟ آیا حرف‌هایش راست است یا دروغ؟ برای اینکه خیال‌تان راحت شود باید گفت که نمی‌توان به راحت در این موارد تصمیم گرفت. اول فارس|مجله زندگی:برای همه‌ی ما لحظاتی وجود دارد که خجالت می‌کشیم، می‌ترسیم و […]

با این تست روانشناسی اعتماد به نفس خود را بسنجید

شما می‌دانید که در زندگی همیشه موانعی وجود دارد و به همین دلیل به دیگران کمک می‌کنید تا آن‌ها هم به شما کمک کنند و مردم شما را به خاطر مهربانی، سخاوت و عشقی که نسبت به نیازمندان نشان می‌دهید، تحسین می‌کنند.

آدم های سمی که اعتماد به نفس ما را نابود می کنند

بعضی آدم ها می خواهند ثابت کنند باهوش ترین فرد جمع هستد. آن ها از هر فرصتی استفاده می کنند تا بگویند که چیزی که به آن ها می گویید را می دانستند و به این ترتیب اثبات کنند که چقدر باهوش هستند. آن ها از ایده های جدید استقبال نمی کنند و بر سر هر موضوعی با دوستان خود بحث و جدل می کنند.

دانش اموز دختر رتبه ۷ کنکور تجربی ۹۸: از شبکه‌های مجازی استفاده نکردم؛ کنکوری‌ها اعتماد به نفس داشته باشند

رتبه ۷ کنکور تجربی ۹۸ درباره استفاده از شبکه‌های مجازی در ایام کنکور گفت: می‌توانم بگویم هیچی، در ایام کنکور هیچ برنامه‌ای روی گوشی نداشتم. به گزارش اول فارس ، گلسا مصباحی، درباره کسب رتبه ۷ کنکور تجربی اظهار داشت: تصور می‌کردم که رتبه خوبی کسب کنم، پس از آزمون فکر می‌کردم تک رقمی منطقه […]

علائم و نشانه های عزت نفس پایین که داخل کمد لباس شماست!

روانشناسان می گویند چیزهایی که فردی می خرد ارتباط مستقیمی با وضعیت درونی او دارد و انتخاب ناآگاهانه اقلام خاصی از لباس ممکن است نشان دهنده عزت نفس پایین باشد.

رها اعتمادی ثروت گوگوش را بالا کشید/آشتی گوگوش با پسرش

چند وقتی است که درباره رابطه گوگوش و رها اعتمادی، مجری و ترانه‌سرای ۴۰ساله، حواشی مختلفی به گوش می‌رسد. بعد از جدایی این زوج که خبرش چندی پیش منتشر شد، حالا شایعاتی مبنی بر کلاهبرداری ۱۱میلیون دلاری (حدود ۷۵۰ میلیارد تومانی) رها از خواننده ۷۴ ساله پاپ در فضای مجازی منتشر شده است. اوایل آبان ماه بود که گوگوش با […]

۱۰ نشانه آشکار کسانی که عزت نفس پایینی دارند

عزت نفس چیز پیچیده‌ای است. شناسایی فردی که عزت نفس دارد آسان است، اما گاهی تشخیص کمبود عزت نفس دشوار می‌شود. عزت نفس یک احساس است.می‌گوییم احساس عزت نفس،احساس ارزشمندی .عزت نفس ربطی به مسایل بیرونی زندگی ما،مسایل منطقی عرفی و دستاوردهای بیرونی ما ندارد .عزت نفس یعنی خودت را درست بشناسی،خودت را باور کنی،قربون […]

ممانعت مدیران صندوق ذخیره فرهنگیان از حضور معلمان عضو در سالن اجتماعات / شکاف بی‌اعتمادی در صندوق ذخیره فرهنگیان

صبح روز چهارشنبه نهم خرداد ماه تعدادی از مطالبه‌گران حوزه صندوق ذخیره فرهنگیان که متشکل از منتخبین استانی و فعالان تشکل‌های معلمی و کنشگران رسانه‌ای و شبکه‌های اجتماعی بودند با هماهنگی قبلی برای برگزاری یک نشست هم‌اندیشی در سالن اجتماعات موسسه صندوق ذخیره واقع در ساختمان مرکزی این موسسه در تهران حاضر شدند که با […]

اسامی کاندیداهای مجلس مورد حمایت حزب اصلاح طلب اعتماد ملی در سراسر کشور

حزب اعتماد ملی با انتشار بیانیه‌ای اسامی کاندیداهای مورد حمایت این حزب در سراسر کشور را برای انتخابات دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی اعلام کرد. به گزارش اول فارس، مشروح این بیانیه به شرح زیر است: بسمه تعالی انتخابات به‌عنوان میراث انقلاب اسلامی و امام راحل، همواره امید کنش‌گران سیاسی معتقد به جمهوری اسلامی ایران بوده […]

۵ عادت که عزت نفس تان را نابود می کند

به گزارش اول فارس، تحقیقات نشان داده‌اند که وقتی عزت نفس پایینی دارید، بسیار بیشتر از هر زمان دیگری مستعد افسردگی هستید. زیرا افکار منفی شما در مورد خودتان می‌توانند به راحتی به افکار منفی درباره هر چیزی در اطراف‌تان بدل شوند و کم کم به یک جریان منفی وارد خواهید شد که بیرون آمدن از […]

آقای روحانی به کدام حرفتان اعتماد کنیم؟

حسن روحانی رئیس‌جمهور روز گذشته در جلسه ستاد ملی مبارزه با کرونا با اشاره به مشکلات اقتصادی کشور و افزایش قیمت اجناس و دلار در ایران اعلام کرد اگر می‌خواهید نفرین کنید، کاخ سفید را نفرین کنید. او گفت که ریشه مشکلات اخیر کشور بر گردن کاخ سفید و واشنگتن دی‌سی است.

مجلس به «مدرس خیابانی» رأی اعتماد نداد /موافقان و مخالفان وزیر پیشنهادی صمت چه گفتند؟

 پس از عزل رضا رحمانی در اردیبهشت ماه امسال، رییس جمهور  هفته گذشته، حسین مدرس خیابانی سرپرست کنونی وزارت صمت را به عنوان گزینه پیشنهادی دولت برای تصدی وزارت صنعت، معدن و تجارت به مجلس شورای اسلامی معرفی کرد.