اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس

چند ایده موثر برای شکستن و ترک عادات بد در زندگی

مطمئنا همه ما در زندگی خود عادات بدی داریم که می خواهیم آنها را ترک کنیم.

۱۱ عادات رفتاری ناپسندی که با ترک آنها بیشتر مورد پسند و دوست داشته شدن توسط دیگران قرار می گیرید

رفتار و خصوصیات رفتاری بسیاری وجود دارند که شاید به صورت خیلی نرمال آنها را انجام می دهیم در صورتی که بسیاری از این عادات رفتاری می توانند باعث تضعیف کاریزمای شخصیتی ما شوند.این موجب می شود که دیگران دیگر تمایل چندانی به برقراری ارتباط و با دوست داشتن ما نداشته باشند.در این ادامه با […]

۱۱ عاداتی که افراد موفق قبل خوابیدن انجام می دهند

معمولا برای داشتن روز خوب و پرانرژی پیشنهاد های گوناگونی ارائه می شود.اما باید بدانید که کارهایی که قبل انجام می دهید بیشترین تاثیر را در شروع یک روز خوب و پرانرژی دارد.در این‌ مقاله می خواهیم ۱۱ عادت معمول که افراد موفق و باروحیه معمولا قبل خوابیدن انجام می‌دهند را بیان کنیم. ‌ ۱- […]

عادات خطرناکی که شما را به سمت نابودی هُل می دهند !

همه ما می‌دانیم که داشتن عادات منفی و مخرب عمرمان را کوتاه می کنند و بعضی از عادات در سبک زندگی هستند که از همه مخرب تر بوده و اثر منفی آن ها بیشتر است؛ و بدون اینکه خودتان متوجه شوید، می تواند عاملی برای مرگ باشد. مراجعه نکردن به پزشک مراجعه نکردن به پزشک […]

عادات نادرست در حمام

عادات نادرست در حمام که موجب مرگ می‌شود

به گزارش اول فارس ، دوش گرفتن و شستن آلودگی، چربی و عرق از روی پوست کار سختی به نظر نمی‌رسد. اما رعایت یک سری نکات می‌تواند تاثیر این کار را بیشتر کند. مقاله‌ی امروز به روش صحیح حمام کردن و اشتباهات رایج مرتبط با آن اختصاص دارد. ما را تا انتهای این مطلب همراهی کنید. […]

این عادات غذایی بسیار بد بلای جان مردم ایران است

عادات تغذیه ای نادرست بسیاری در بین ایرانی ها مشاهده می گردد که واقعا در بالا رفتن آمار بیماری ها نقش جدی داشته است. متاسفانه ما ایرانیان علاقه زیادی به مصرف نان و نوشابه در سفره غذایمان داریم تمایل زیاد به خوردن این مواد غذایی باعث افزایش چاقی و اضافه وزن در ما ایرانیان شده است به […]

عادات ضروری روزانه برای سلامتی که نباید فراموش شان بکنید

بسیاری از ما می‌دانیم که گذراندن وقت در طبیعت باعث بهبود خلق و خو، تسکین استرس و اضطراب و کاهش خستگی می‌شود. بسیاری از ما می‌دانیم که گذراندن وقت در طبیعت باعث بهبود خلق و خو، تسکین استرس و اضطراب و کاهش خستگی می‌شود. با این وجود، در چندین پژوهش ارتباط مثبتی بین زمان صرف […]

عادات اشتباه در وعده صبحانه که باعث چاقی شکمی می‌شوند

متخصصان علم تغذیه بر این باورند که عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه می‌توانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند.

این عادات غذایی دشمن زیبایی هستند+عکس

پوست خوب و شفاف در زیبایی بسیار موثر است و حتی یکی از اصلی ترین رکن های زیبایی به محسوب می شود.

عادات عجیب ۱۰ چهره مشهور دنیا

اول فارس| وبگردی: اغلب اوقات، اشخاص مشهور و موفق را چهره‌های فراتر از انسان و بسیار کامل می‌بینیم. آن‌ها به بت‌هایی تبدیل شده‌اند که برای آن‌ها جایگاهی فراانسانی قائل هستیم و بدین ترتیب انسان بودن آن‌ها و جایگاه واقعی‌شان کمتر مورد توجه قرار گرفته یا به سایه می‌رود. با این وجود، گاهی اوقات نیز خبر‌هایی در […]

۱۰ ویژگی رفتاری که بزرگترین دشمن ما در زندگی هستند!

آیا تا به حال احساس کرده‌ اید که خودتان مانعی برای پیشرفت خود هستید؟ بسیاری از ما بدون آن که متوجه باشیم با رفتار ها و نگرش‌ های خاصی به خودمان آسیب می ‌زنیم.

۱۲ بیماری نادر و عجیب غریب که تاکنون اسم آنها به گوشتان نخورده!

همین حالا، روی این کره خاکی آدم هایی زندگی می کنند که به برخی از نادرترین و عجیب ترین بیماری ها مبتلا هستند و عاجز و درمانده، به دنبال  راهی برای درمان می گردند.

غافلگیر می شوید اگر بدانید سن دقیق پیری چند سالگی است !

سن و سال مبحثی است که نمی‌توانیم به صورت جداگانه آن را معیاری برای پیری یا جوانی بدانیم.

آیا پوشیدن سوتین واقعاً به حفظ فرم سینه‌ها کمک می‌کند؟

برخی همچنان به استفاده از سوتین پایبند هستند و از این اصل ساده پیروی می‌کنند که در «سوتین» نوعی «حمایت» نهفته است؛ اشاره‌ای به واژه فرانسوی «سوتین گُقْژ» که در لغت به معنی «محافظ سینه» است.

آیا سگ‌ها صاحبان پیشین خود را به یاد می‌آورند؟

سگ‌های خانگی در طول عمر خود گاهی صاحبان خود را تغییر می‌دهند و گاهی هم صاحبان آنها تصمیم می‌گیرند که حیوان خانگی خود را به فرد دیگری بسپارند. اما آیا آنها خاطرات خود را با صاحبان قبلی به یاد می‌آورند؟