اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس

قبل از پیاده روی برای چربی سوزی چه بخوریم؟

این سوال بسیاری از افرادی است که به دنبال افزایش چربی‌سوزی و بهبود عملکرد ورزشی خود هستند. انتخاب غذای مناسب قبل از ورزش نه تنها می‌تواند انرژی لازم برای پیاده‌روی را فراهم کند، بلکه به شما کمک می‌کند تا از هر دقیقه پیاده‌روی خود بهترین استفاده را ببرید.
04 مرداد 1403

شهروند - صفحه ۴۰ از ۱۴۷ - اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس

حرفهای ضد و نقیض و سردرگمی مدیران در باره باغ‌شهرهای استان فارس

استاندار فارس گفت: برای تامین آب باغ‌شهرهایی که به نوعی حق قانونی دارند، از پساب کمک می‌گیریم اما باغ‌شهرهایی که بنای اصلی آنها بر بی قانونی گذاشته شده، شامل هیچ کمکی نخواهند شد. خبرگزاری فارس | شیراز: اقدام اخیر دولت در ساماندهی یارانه‌ها، بیش از هر چیز ضرورت امنیت غذایی را گوشزد کرد. امنیت غذایی […]
افزایش نرخ هزینه پارک حاشیه‌ای خودروها در شیراز

رئیس کمیسیون حمل و نقل و ترافیک شورای شهر شیراز گفت: با هدف کاهش ترافیک و ممانعت از تخلف خودرو‌های سرگردان، نرخ هزینه پارک حاشیه‌ای در شیراز تغییر داده شده است. محمدتقی تذروی گفت: حسب برگزاری چهل و پنجمین جلسه کمیسیون حمل و نقل و ترافیک شورای اسلامی شهر شیراز با حضور رئیس و اعضای […]
جزئیات اصلاحیه مصوبه دولت در باره افزایش حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی

نایب رئیس کمیسیون اجتماعی مجلس گفت: معاون اول رئیس جمهور با اصلاح مصوبه دولت،‌ ابلاغ کرد بازنشستگان تأمین اجتماعی به جز حداقل‌بگیران، افزایش حقوق ۳۸ درصد به اضافه ۵۱۵ هزار تومان را داشته باشند. ولی اسماعیلی خبرگزاری صدا و سیما گفت: بر اساس این اقدام دولت، این گروه از بازنشستگان مرداد ماه حقوقشان را بر […]
لیست جدید مشاغلی که دانمارک به دنبال جذب مهاجر برای آنها است

دانمارک در جستجوی نیروی کار خارجی؛ با چه مهارت‌هایی می‌توان به کشور «شادها» مهاجرت کرد؟ دولت دانمارک فهرست جدید مشاغلی را اعلام کرد که به دنبال جذب نیروی کار خارجی برای آنها است. در فهرست منتشرشده از سوی دفتر ملی استخدام و ادغام در دانمارک ۴۱ شغل که استخدام در آنها مشروط به مدارک آموزش عالی […]
اعتراض اهالی اکبر آباد فارس به وعده های ۱۱ ساله مسئولین درباره جاده مرگ

جاده ورودی و خروجی شهر اکبرآباد در محور شیراز-جهرم در استان فارس این روزها به یکی از محورهای حادثه خیز تبدیل شده و وعده ۱۱ ساله متولیان برای ساماندهی جاده نیز تاکنون بی اثر بوده است. خبرگزاری مهر : جاده ورودی و خروجی شهر اکبرآباد در محور شیراز -جهرم در استان فارس به دلیل نداشتن […]
ویزای جدید نیوزیلند برای مهاجرت ؛ این ویزا چه شرایطی دارد؟

دولت نیوزیلند، روز چهارشنبه ۲۰ ژوئیه (۲۹ تیر) اعلام کرد ویزای جدیدی برای مهاجرت سرمایه‌گذاران ارائه می‌کند تا این قشر از افراد را برای سرمایه‌گذاری در کسب و کارهای داخلی جذب کند. به گزارش اول فارس ، استوارت نش، وزیر توسعه اقتصادی و منطقه‌ای نیوزیلند در بیانیه‌ای گفت که ویزای جدید با نام «اکتیو اینوستر […]
مجازات جرایم ناشی از تخلفات رانندگی در قانون مجازات اسلامی

فصل بیست و نهم کتاب پنجم قانون مجازات اسلامی به بررسی مجازات جرایم ناشی از تخلفات رانندگی پرداخته است. فصل بیست و نهم(آخر) کتاب پنجم قانون مجازات اسلامی از ماده ۷۱۴ تا ۷۲۹ به شرح زیر است: فصل بیست و نهم – جرایم ناشی از تخلفات رانندگی ماده ۷۱۴ – هرگاه بی ‌احتیاطی یا بی ‌مبالاتی یا عدم […]
بر اساس ابلاغیه رئیس مجلس :
افزایش ۱۰ درصدی حقوق بازنشستگان غیرقانونی اعلام شد

در پی اعلام نظر هیئت تطبیق مصوبات در مجلس، مبنی بر مغایر قانون دانستن مصوبه هیئت دولت درباره افزایش ۱۰ درصدی حقوق بازنشستگان، رئیس مجلس در نامه ای، آن را به دولت اعلام کرد. به گزارش اول فارس بر این اساس، طبق قانون، مصوبه دولت خلاف قانون است. بر اساس ابلاغیه رئیس مجلس، مصوبه دولت از […]
همه مطالباتِ بر زمین مانده‌ی پرستاران: اخراج پرستاران یا عدم تمدید قراداد و….

«بودجه نداریم» این تنها جمله‌ای است که در پاسخ به مطالباتِ پرستاران داده می‌شود. برای جذب پرستاران و تبدیل وضعیتِ آن‌ها، برقراریِ فوق‌العاده خاص و پرداختِ حقوقشان، از نبود اعتبار لازم صحبت می‌کنند اما در مقابل، هر روز تدبیری برای افزایشِ حقوق پزشکان می‌بینند. اواخر سال ۹۸ زمانی که خبر ورود کرونا به ایران به […]
گزارشی از قیمت های عجیب اجاره مسکن در مناطق مختلف شیراز

افزایش قیمت مسکن در شیراز شرایط را به قدری برای افراد سخت و دشوار کرده است که خرید خانه برای اقشار کم در آمد و متوسط به پائین در کلانشهری مانند شیراز به یک رویای محال تبدیل شده است و این در حالی است که وضعیت رهن و اجاره هم از این قاعده مستثنی نبوده […]
رفت و آمد خواننده مشهور لس آنجلسی به تهران مثل آب خوردن +بیوگرافی و عکس

بینش بلور که با نام «قیصر» شناخته می شود از خوانندگان به اصطلاح لس آنجلسی ایرانی خارج از کشور است. البته او در لس آنجلس زندگی نمی کند. قیصر بعد از شروع جنگ ایران و عراق از کشور خارج شد و پس از مدتی زندگی در ترکیه به اسلو، پایتخت نروژ رفت و تا به امروز در این کشور […]
اختیار عدم پذیرش شهادت و سوگند از هیات‌های حل اختلاف سلب و ساقط شد

سعید کنعانی گفت: اختیار عدم پذیرش شهادت و سوگند از هیات‌های حل اختلاف سلب و ساقط شد و هیات‌ها حق ندارد از قبول شهود یا سوگند سر باز زنند. ایلنا: شورای نگهبان قانون اساسی طی نامه‌ای به رئیس هیات عمومی دیوان عدالت اداری ماده ۸۲ آیین‌نامه آیین دادرسی کار را طی بررسی به عمل آمده، […]
نحوه دریافت یارانه نقدی ۳۰۰ هزار تومانی توسط افراد متقاضی دهک دهم

افراد متقاضی دریافت یارانه نقدی ۳۰۰ هزار تومانی در صورتی که در دهک دهم قرار گرفته باشند، مجددا فرصت اعتراض به این دهک بندی را خواهند داشت. به گزارش اول فارس، پیگیری از سازمان هدفمندی یارانه‌ها، در خصوص نحوه اقدام جاماندگان از دریافت یارانه نقدی نشان میدهد، نشان میدهد، افرادی که تا ابتدای سال ۱۴۰۱، […]
بخشودگی جرائم تمام وسایل نقلیه فاقد بیمه نامه شخص ثالث

جرائم تمام وسایل نقلیه فاقد بیمه نامه شخص ثالث بخشوده می‌شود. بیمه مرکزی اعلام کرد که به مناسبت “عید غدیر خم” صد درصد جرایم تمام وسایل نقلیه موتوری زمینی فاقد بیمه‌نامه از تاریخ ۲۷ تیر تا پایان روز ۱۵ مرداد امسال بخشیده می‌شود. با پیشنهاد رئیس کل بیمه مرکزی، موافقت وزیر امور اقتصادی و دارایی […]
رای جدید دیوان عدالت اداری درباره دریافت بیمه بیکاری کارگران

با رای هیات عمومی دیوان عدالت اداری، کارگران شاغل در کارهای با ماهیت دائم جهت دریافت بیمه بیکاری نیاز به ارائه نامه عدم نیاز از سوی کارفرما ندارند. به گزارش اول فارس به نقل از روابط عمومی دیوان عدالت اداری، به دنبال شکایت از وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی و درخواست ابطال بخشنامه ۲۳۱۷۷۸ […]

برگهٔ بعد »« برگه‌ٔ پیشین