-
قبل از پیاده روی برای چربی سوزی چه بخوریم؟
این سوال بسیاری از افرادی است که به دنبال افزایش چربی‌سوزی و بهبود عملکرد ورزشی خود هستند. انتخاب غذای مناسب قبل از ورزش نه تنها می‌تواند انرژی لازم برای پیاده‌روی را فراهم کند، بلکه به شما کمک می‌کند تا از هر دقیقه پیاده‌روی خود بهترین استفاده را ببرید.
-
اطلاعیه محدودیت ترافیکی یکماهه در مسیر غرب به شرق بلوار چمران شیراز
شهرداری منطقه یک شیراز طی اطلاعیه‌ای از اعمال محدودیت ترافیکی در مسیر غرب به شرق بلوار شهید چمران خبر داد. به گزارش اول فارس از شیراز؛ شهرداری منطقه یک این کلانشهر طی اطلاعیه‌ای از اعمال محدودیت ترافیکی در مسیر غرب به شرق بلوار شهید چمران خبر داد. متن این اطلاعیه بدین شرح است؛ به اطلاع […]
-
جزئیات قرعه کشی جایزه ویژه ۱۰ میلیاردی شهرداری برای شهروندان شیرازی
مدیرکل تشخیص و وصول درآمد شهرداری شیراز از اهدای مجموع جوایز یکصد میلیارد ریالی و یک جایزه ویژه ۱۰ میلیارد ریالی برای شهروندان خوش‌حساب خبر داد و از شهروندان فرهنگمدار برای پرداخت به موقع عوارض و مشارکت در سازندگی و توسعه کلانشهر شیراز دعوت کرد. امید گشتاسبی امروز اول مرداد در نشست شهرداری شیراز با […]
-
قرارداد‌های پیش فروش مسکن باید در دفاتر اسناد رسمی ثبت شوند
دبیر کارگروه کنترل و تنظیم بازار املاک و مستغلات گفت: طبق قانون پیش فروش ساختمان، قرارداد‌های پیش فروش باید در دفاتر اسناد رسمی ثبت شوند. به گزارش اول فارس به نقل از وزارت راه و شهرسازی ،یاسر دستمالچیان دبیر کارگروه کنترل و تنظیم بازار املاک و مستغلات در رابطه با قرارداد‌های پیش فروش و موارد […]
شهروند - صفحه ۵ از ۱۴۷ - اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس
-
خبر جدید از حذف کامل کروکی‌های کاغذی تصادفات تا پایان خرداد ماه
قائم مقام رئیس کل بیمه مرکزی گفت: به شکل کامل کاغذ را از کروکی‌ها تا پایان خرداد با همکاری فراجا حذف می‌کنیم. به گزارش اول فارس ، مجید مشعلچی قائم مقام رئیس کل بیمه مرکزی گفت: کروکی برخط پروژه بین دستگاهی است که سال‌هاست موارد مختلف آن از عقد قرار داد، تهیه سخت افزار، آزمایش […]
-
حرکت ۳ ون از شهر صدرا تا شیراز و این همه سروصدا ؟
رئیس کمیسیون حمل و نقل و ترافیک شورای اسلامی صدرا از راه اندازی خط جدید در حوزه حمل و نقل شهری صدرا به سمت میدان اطلسی شیراز به نام خط شهید سلیمانی خبر داد. به گزارش اول فارس ، روح الله شجاعیان امروز، ۲۷ فروردین با اعلام این خبر گفت: مبدا این خط میدان گل […]
-
بالاخره چه زمانی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی و صندوق بازنشستگی متناسب‌سازی می شود؟
تصویب «افزایش سن بازنشستگی» و «متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان» که در ماه‌های پایانی سال گذشته در صدر اخبار قرار گرفت، برای اجرا نیازمند تخصیص اعتبار بود که با توافق دولت و مجلس مقرر شد در لایحه بودجه امسال ۵۰ همت برای آن در نظر گرفته شود؛ اما از سوی دیگر لازمه این اجرا «تهیه آیین‌نامه و […]
-
نرخ جدید کرایه جابه‌جایی مسافر اتوبوسرانی،مینی بوسرانی و سرویس مدارس شیراز در سال ۱۴۰۳
در جلسه علنی دیروز، ۲۶ شورای اسلامی شهر شیراز نرخ حمل و نقل ناوگان اتوبوسرانی و مینی‌بوسرانی و سرویس مدارس کلانشهر شیراز مصوب شد. در این جلسه نامه شماره ص۱۴۰۲/۱۱۵۹۷/۵۶۴۱ مورخ ۱۹/۱۲/۱۴۰۲ فرمانداری شهرستان شیراز، مبنی بر رفع ایراد از مصوبه شماره شماره ۱۶۰۳۹/۱۴۰۲/ش مورخ ۱/۱۲/۱۴۰۲ در خصوص نرخ کرایه جابه‌جایی مسافر در شبکه حمل […]
-
چگونه ایرانیان خارج از کشور از خدمات بیمه‌ای تامین اجتماعی استفاده کنند؟
سازمان تأمین اجتماعی در راستای گسترش پوشش بیمه‌ای به ایرانیان خارج از کشور که امکان حضور در ایران و انعقاد قرارداد بیمه با آنان میسر نیست و صرفاً از طریق وکیل خود قصد بیمه‌پردازی را دارند با توجه به مقررات، شرایطی را فراهم کرده تا بتوانند خود را در سازمان تأمین اجتماعی بیمه کنند. تأمین […]
-
افغانی ها در ایران چگونه می‌توانند گواهینامه رانندگی بگیرند؟
رئیس پلیس راهور فراجا درباره امکان دریافت گواهینامه رانندگی توسط اتباع خارجی گفت: طبق قانون همه اتباع خارجی مجاز که از سوی جمهوری اسلامی به رسمیت شناخته می‌شوند می‌توانند برای دریافت گواهینامه اقدام کنند. سردار سید تیمور حسینی رئیس پلیس راهور فراجا گفت: قانونگذار نسبت به اتباع خارجی و شرایط زندگی و حقوق شهروندی آنان […]
-
پرداخت وام ضروری ۲۰ میلیون تومانی به بازنشستگان صندوق فولاد
معاونت توسعه و مدیریت منابع صندوق بازنشستگی فولاد از پرداخت وام ضروری ۲۰ میلیون تومانی به بازنشستگان صندوق خبر داد و گفت: ثبت‌نام الکترونیکی بازنشستگان از اول اردیبهشت‌ماه آغاز می‌شود. یدالله راشدی معاونت توسعه و مدیریت منابع صندوق بازنشستگی فولاد گفت: بازنشستگان واجد شرایط می‌توانند از روز اول اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ با مراجعه به سایت […]
-
اگر کسی به ما توهین کرد چه کنیم؟
توهین یا اهانت عبارت یا بیانی (یا گاهی رفتاری) است که بی‌احترامی یا تمسخر است. توهین ممکن است عمدی یا تصادفی باشد. توهین ممکن است واقعی باشد، اما در عین حال تحقیرآمیز باشد. به گزارش اول فارس، متلک و توهین کردن ها می تواند به راحتی تبدیل به قلدری کردن شود، چیزی که هرگز قصد تجربه کردن آن را ندارید. خوشبختانه، چندین راه […]
-
آغاز سومین مرحله از واریز یارانه مضاعف طرح فجرانه از۲۰ فروردین
مشاور معاون وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی با اعلام اینکه سومین مرحله از واریز یارانه مضاعف طرح فجرانه ۲۰ فروردین انجام می‌شود، گفت: در ۲ نوبت اجرای این طرح، بیش از ۷۸ هزار میلیارد به سمت سفره غذایی مردم هدایت شده است و ۸۷ درصد مردم در نوبت اول از این طرح استقبال کردند. […]
-
تجهیز کتابخانه‌های مدارس مناطق کم‌برخوردار توسط اسنپ
شانزدهمین طرح نیکوکاری اسنپ‌کلاب به «تجهیز کتابخانه‌های مدارس مناطق کم‌برخوردار» اختصاص یافته است. این طرح، که با همکاری خیریه «مهرگیتی» اجرا می‌شود، اولین طرح مسئولیت اجتماعی اسنپ در ۱۴۰۳ است. نیکوکاری‌کلاب اسنپ از فروردین ۱۴۰۰ فعالیت خود را آغاز کرده و همزمان با تولد سه‌سالگی خود به سراغ طرحی در حوزه کتاب و کتابخوانی رفته […]
-
کمک‌هزینه یک‌میلیونی کالابرگ الکترونیکی برای چه کسانی واریز می شود؟
حملات فرمـــــــــــــــان و کنترل (Command and Control Attacks)، نوعی از حملات سایبری است که شامل ابزارهایی برای برقراری ارتباط و کنترل یک ماشین (مثلا گوشی موبایل) یا شبکه آلوده می‌شود. یک هکر برای اینکه تا حد امکان از حمله بدافزارش سود ببرد، به یک شبکه مخفی یا بهتر بگوییم یک در پشتی بین سرور خود […]
-
آنچه باید درباره مرخصی زایمان و بیمه بیکاری در سال ۱۴۰۳ بدانید
یکی از سوالات مطرح شده از سوی بیمه شدگان این است که چنانچه متقاضی پس از استراحت بارداری درخواست برگشت به کار داشته و کارفرما از قبول وی اجتناب کند و یا در اتمام قرارداد بیکار شود، تکلیف او چیست؟ کمک هزینه بارداری یکی از خدمات سازمان تامین اجتماعی است که زنان بیمه شده در […]
-
اجرای احکام قضاییِ علیه محکومین بانکی با سامانه سیاق
معاون فناوری‌های نوین بانک مرکزی گفت: با سامانه سیاق طبق دستوری که قوه قضاییه صادر می‌کند، به اندازه همان مبلغی که فرد محکوم شده موجودی حساب‌های بانکی او مسدود می‌شود. به گزارش اول فارس، مهران محرمیان معاون فناوری‌های نوین بانک مرکزی گفت: رئیس قوه قضاییه از سامانه سیاق به عنوان انقلابی در قوه قضاییه یاد […]
-
روحانی معروف : این طلاق‌ها باطل است،اگر زن شوهر کند دچار زنای محصنه است!
ویدئوی روحانی معروف را ببینید که می گوید این طلاق‌ها باطل است! شیخ حسین انصاریان: شاهد طلاق که از خیابان پیدا می‌کنید عادل نیست و طلاق باطل است و اگر زن شوهر کند دچار زنای محصنه است و بچه حلال‌زاده نیست.
-
حکم آیت الله خامنه‌ای درباره چشیدن غذا در هنگام روزه
حضرت آیت الله خامنه‌ای، حکم چشیدن غذا در هنگام روزه را بیان کردند. به گزارش اول فارس ، کانال اخبار رهبر انقلاب روایت کرده، حضرت آیت الله خامنه ای درباره حکم چشیدن غذا در هنگام روزه فرموده اند: جویدن غذا برای کودک و چشیدن غذا و مانند آن، که معمولاً به حلق نمی‌رسد، روزه را […]
