-
قبل از پیاده روی برای چربی سوزی چه بخوریم؟
این سوال بسیاری از افرادی است که به دنبال افزایش چربی‌سوزی و بهبود عملکرد ورزشی خود هستند. انتخاب غذای مناسب قبل از ورزش نه تنها می‌تواند انرژی لازم برای پیاده‌روی را فراهم کند، بلکه به شما کمک می‌کند تا از هر دقیقه پیاده‌روی خود بهترین استفاده را ببرید.
-
اطلاعیه محدودیت ترافیکی یکماهه در مسیر غرب به شرق بلوار چمران شیراز
شهرداری منطقه یک شیراز طی اطلاعیه‌ای از اعمال محدودیت ترافیکی در مسیر غرب به شرق بلوار شهید چمران خبر داد. به گزارش اول فارس از شیراز؛ شهرداری منطقه یک این کلان‌شهر طی اطلاعیه‌ای از اعمال محدودیت ترافیکی در مسیر غرب به شرق بلوار شهید چمران خبر داد. متن این اطلاعیه بدین شرح است؛ به اطلاع […]
-
جزئیات قرعه کشی جایزه ویژه ۱۰ میلیاردی شهرداری برای شهروندان شیرازی
مدیرکل تشخیص و وصول درآمد شهرداری شیراز از اهدای مجموع جوایز یکصد میلیارد ریالی و یک جایزه ویژه ۱۰ میلیارد ریالی برای شهروندان خوش‌حساب خبر داد و از شهروندان فرهنگمدار برای پرداخت به موقع عوارض و مشارکت در سازندگی و توسعه کلان‌شهر شیراز دعوت کرد. امید گشتاسبی امروز اول مرداد در نشست شهرداری شیراز با […]
-
قرارداد‌های پیش فروش مسکن باید در دفاتر اسناد رسمی ثبت شوند
دبیر کارگروه کنترل و تنظیم بازار املاک و مستغلات گفت: طبق قانون پیش فروش ساختمان، قرارداد‌های پیش فروش باید در دفاتر اسناد رسمی ثبت شوند. به گزارش اول فارس به نقل از وزارت راه و شهرسازی ،یاسر دستمالچیان دبیر کارگروه کنترل و تنظیم بازار املاک و مستغلات در رابطه با قرارداد‌های پیش فروش و موارد […]
شهروند - صفحه ۸ از ۱۴۷ - اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس
-
تازه‌ترین رده‌بندی قدرتمند‌ترین پاسپورت‌های جهان در سال ۲۰۲۴ میلادی
در تازه‌ترین رده‌بندی قدرتمند‌ترین پاسپورت‌های جهان در سال جدید ۲۰۲۴ میلادی، شش کشور به صورت مشترک توانسته‌اند این عنوان را به خود اختصاص دهند. یورونیوز : بر اساس این رده‌بندی سنگاپور و ژاپن در کنار چهار کشور اروپایی اسپانیا، فرانسه، آلمان و ایتالیا همگی موفق شده‌اند بیشترین امتیاز را به خود اختصاص داده و صاحب […]
-
انگار بیخیال دادن سهام عدالت به ۴ میلیون و ۷۰۰ هزار نفر جامانده شدید ؟
به گفته وزیر اقتصاد، نو‌مشمولان سهام عدالت شناسایی شده‌اند و ۴ میلیون و ۷۰۰ هزار نفر مورد تأیید قرار گرفته‌اند، اما به دلیل مخالفت برخی وزارتخانه‌ها تاکنون اعطای سهام عدالت به نتیجه نرسیده است. اعطای سهام عدالت به جاماندگان که بند ج سیاست‌های کلی اصل ۴۴ به واگذاری سهام به طبقات مختلف مردم اشاره دارد. […]
-
کارت پرداخت شهروندی برای شیرازی ها دردسرساز شده /حمل و نقل شهری در شیراز رایگان شود
دست اندرکاران شهری شیراز کارت شهروندی را به عنوان جایگزین پرداخت نقدی طراحی و عرضه کردند و اصرار بسیار داشتند که مردم از این کارت برای سوار شدن به اتوبوس‌های درون شهری استفاده کنند اما به نظر می‌رسد مدتی است که با بروز معضل کمبود این کارت و همچنین کم شمار بودن اتاقک‌های شارژ این […]
-
کد ملی تان را اینجا بزنید تا دهک خود را ببینید/برای اعتراض و ثبت نام یارانه
کد ملی خود را اگر در سامانه رفاه ایرانیان وارد کنید به راحتی دهک شما مشخص خواهد شد. پایگاه رفاه ایرانیان راه اندازی شد تا مبنای دهک بندی خانوارها قرار گیرد و هنوز هم مبنای این کار است. هرچند به نظر می رسد با به روزرسانی های دیرهنگام، اطلاعات اقتصادی خانوارها دیر به دیر تغییر […]
-
صحبت های مهم رئیس سازمان ثبت احوال درباره تعویض کارت ملی و شناسنامه
رئیس سازمان ثبت احوال کشور گفت: ما هیچ مشکلی برای دسترسی افراد برای رفع مشکلات مدرک هویتی خود نداریم، اما توصیه می کنیم قبل از فرارسیدن ایام انتخابات، برای تعویض یا بازنگری مدارک هویتی خود اقدام کنند. هاشم کارگر رئیس سازمان ثبت احوال کشور با اشاره به فعالیتهای سازمان ثبت احوال برای انتخابات امسال، اظهار […]
-
خودنویس ؛ سامانه جدید ثبت قرارداد اجاره ، رهن و استعلام کد رهگیری به چه درد مستاجران میخوره؟ً
از روز ۲۱ بهمن بخش قرارداد اجاره سامانه ایران املاک از دسترس خارج و سامانه «خودنویس» جایگزین آن شده است. وزارت راه وشهرسازی از تابستان امسال در راستای بهبود وضعیت بازار اجاره مسکن و کنترل قیمت‌ها، سامانه املاک و مستغلات را راه اندازی کرد که از طریق آن مستاجران و مالکان با بارگذاری اطلاعات خود […]
-
استفاده از اتوبوس های حمل و نقل عمومی در شهر صدرا رایگان می شود
شهردار شیراز گفت: طرح حمل و نقل عمومی رایگان در شهر صدرا از ابتدای سال ۱۴۰۳ به منظور خدمت به مردم و بر اساس قوانین و مقررات بالا دستی تدوین و ارائه شده است. به گزارش اول فارس، مجتبی پارسایی با اعلام این خبر گفت: به مناسبت چهل و پنجمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی و […]
-
بازنشسته کارگری: ۲ روز مستمری خود را برای یک خون دماغ ساده دادم !
یک بازنشسته کارگری در گفتگو با خبرگزاری ایلنا از هزینه‌های سنگین درمان انتقاد کرد. ایلنا: احمد، بازنشسته کارگری از هزینه‌های بالای درمان در بیمارستان‌های دولتی انتقاد کرد؛ هزینه‌هایی که مستمری بازنشستگان را می‌بلعد. او گفت: با خونریزی شدید بینی به تنها بیمارستان دولتی شهرمان می‌روم؛ ۷۰ هزار تومان ویزیت دکتر می‌دهم؛ ۷۵ هزار تومان بابت […]
-
نحوه شکایت آنلاین از ادارات ثبت اسناد و املاک و دفاتر اسناد رسمی ، ازدواج و طلاق
امکان ارائه و ثبت شکایت آنلاین از نحوه عملکرد ادارات، کارکنان و فرآیندهای ثبتی فراهم شد. به گزارش اول فارس، شهروندان می‌توانند شکایات خود را از نحوه عملکرد ادارات ثبت اسناد و املاک و دفاتر اسناد رسمی، ازدواج و طلاق به صورت الکترونیک در سامانه «ثبت من» ثبت کرده و از طریق همین سامانه پاسخ […]
-
حداکثر مبلغ کارت به کارت بدون مالیات در هر ماه ابلاغ شد
سقف مبلغ کارت به کارت برای فراریان مالیاتی محدود شد. به گزارش اول فارس، بر اساس دستور رئیس مرکز اطلاعات مالی کشور، حداکثر مبلغ کارت به کارت برای تمام افراد بدون پرونده مالیاتی در یک ماه یک میلیارد تومان شد. محدودیت ارائه خدمات کارت به کارت در اجرای تبصره ۳ ماده ۸ آئین نامه اجرایی […]
-
نحوه شکایت از فرد سیگاری در آپارتمان که کشیدن سیگار در آن ممنوع است
سیگار کشیدن در محیط های بسته یکی از مشکلات آپارتمانی است؛ این بوی نامطبوع برای همسایگان آزار دهنده است اما آیا با قوانین آپارتمان نشینی می‌توان برای آن راهکاری یافت؟ به گزارش اول فارس، شهرنشینی و تبدیل خانه‌های شخصی به آپارتمان‌ها با فضاهای مشاع در کنار ایجاد فرهنگی به‌نام فرهنگ آپارتمان‌نشینی موجب گسترش قوانین نیز […]
-
بازنشستگان کشوری بدجور از بیمه تکمیلی ناراضی اند/قصور از جانب چه کسی است؟
جمعی از بازنشستگان فرهنگی از نحوه ارائه خدمات بیمه تکمیلی ابراز نارضایتی کردند. ایلنا: این بازنشستگان گفتند: بیمه تکمیلی، صورت حساب‌ها را با تاخیر فراوان می‌پردازد و بازنشسته‌ای که با جیب خالی هزینه‌های درمان را پرداخته باید مدت‌ها منتظر واریز فاکتورها باشد. به گفته این بازنشستگان، مدیریت صندوق بازنشستگی کشوری باید در این زمینه پاسخگو […]
-
اعلام بخشودگی ۱۰۰ درصد جرایم وسایل نقلیه فاقد بیمه شخص ثالث
بخشودگی ۱۰۰ درصد جرایم کلیه وسایل نقلیه فاقد بیمه شخص ثالث به مناسبت دهه مبارک فجر از سوی بیمه مرکزی ابلاغ شد. به گزارش اول فارس، با توجه به این که ۳۴ درصد از وسایل نقلیه اعم از موتور سیکلت و خودرو بدون بیمه شخص ثالث در کشور تردد می‌کنند، برای تشویق صاحبان این وسایل […]
-
نصیحت یک دزد موبایل به مردم از روی دلسوزی که ۳ سوته گوشی می زد
مرد جوان لباس پلیس به تن می کرد و با پرسه زدن در خیابان ها، طعمه هایش را شناسایی می کرد و گوشی موبایلشان را به سرقت می برد. به گزارش اول فارس، مرد جوان لباس پلیس به تن می کرد و با پرسه زدن در خیابان ها، طعمه هایش را شناسایی می کرد و […]
-
۳ حالت که روح تان خبر ندارد ولی به عنوان کلاهبردار تحت تعقیب قرار هستید
اصلا برایتان مهم نیست که چه اتفاقی برایش رخ داده است. چون سیم‌کارت‌های دیگری دارید که کارتان را راه می‌اندازد و چون پول چندانی هم بابت خرید سیم‌کارت گمشده پرداخت نکرده‌اید، به دنبال مسدود کردن و ابطال آن هم نمی‌روید. به گزارش اول فارس، مجرمان اینترنتی فقط به فکر خالی کردن حساب بانکی شما نیستند. […]
