• قبل از پیاده روی برای چربی سوزی چه بخوریم؟

    قبل از پیاده روی برای چربی سوزی چه بخوریم؟

    این سوال بسیاری از افرادی است که به دنبال افزایش چربی‌سوزی و بهبود عملکرد ورزشی خود هستند. انتخاب غذای مناسب قبل از ورزش نه تنها می‌تواند انرژی لازم برای پیاده‌روی را فراهم کند، بلکه به شما کمک می‌کند تا از هر دقیقه پیاده‌روی خود بهترین استفاده را ببرید.

شهروند - صفحه ۱۳۲ از ۱۴۷ - اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس

  • روش‌های تهیه مواد گندزدا در منزل

    روش‌های تهیه مواد گندزدا در منزل

    یکی از راه‌های عدم انتقال کرونا ویروس از روی سطوح، دست‌ها و… به انسان، شست و شو و گندزدایی محل‌های در معرض خطر ویروس است اما از آنجایی که ممکن است ماده گندزدا یا ضدعفونی کننده مناسب در هر لحظه در دسترس نباشد، آموزش تهیه این اقلام ضروری است. اول فارس: روش های تهیه مواد […]

  • ماجرای کلیپ بارش بادمجان از آسمان تهران

    ماجرای کلیپ بارش بادمجان از آسمان تهران

    حمید رضا گودرزی معاون امنیتی و انتظامی استاندار تهران درباره فیلم بارش بادمجان از آسمان ایران گفت: فیلم بارش بادمجان از آسمان سر کاری هست. تصاویر زمانی را نشان می دهد که در تهران سرمای شدید حاکم بوده است. اول فارس|حوادث ،تهران: حمید رضا گودرزی معاون امنیتی و انتظامی استاندار تهران درباره فیلم بارش بادمجان […]

  • دشمنی آمریکا با ایران حل نشود بحران دیگری ایجاد می‌کنند | مسئله اصلی چیست؟

    دشمنی آمریکا با ایران حل نشود بحران دیگری ایجاد می‌کنند | مسئله اصلی چیست؟

     تا زمانی که دشمنی آمریکا و ایران همین روند را طی کند، بحران هسته‌ای ایران را کش خواهند داد و اگر موضوع هسته‌ای هم حل شود، باز بحران دیگری خلق خواهند کرد. اول فارس | دنیای سیاست : سیدحسین موسویان معتقد است: “دشمنی آمریکا با ایران حل نشود، بحران دیگری ایجاد می‌کنند” او این سخن را […]

  • شهادت کارشناس بیهوشی بیمارستان یحیی‌نژاد بابل بر اثر کرونا

    شهادت کارشناس بیهوشی بیمارستان یحیی‌نژاد بابل بر اثر کرونا

    کارشناس بیهوشی، مسئول روابط عمومی بیمارستان شهید یحیی‌نژاد بابل به عنوان یکی از مراکز درمانی بیماران کرونایی در این شهرستان صبح امروز یکشنبه بر اثر بیماری کرونا جان باخت. اول فارس |مازندران : «جواد جلالی نیا» از کارمندان خدوم و پرتلاش دانشگاه علوم پزشکی بابل استان مازندران که بیش از ۲۰ سال سابقه خدمت در عرصه درمانی […]

  • فعالیت یک سامانه بارشی جدید در کشور

    فعالیت یک سامانه بارشی جدید در کشور

    ورود سامانه بارشی جدید به کشورکارشناس سازمان هواشناسی گفت: بارش‌های پراکنده همچنان در نقاط مختلف کشور ادامه دارد و پیش بینی‌ها نشان می‌دهد که از فردا (سه شنبه) سامانه بارشی دیگری از غرب و شمال غرب وارد کشور شود. اول فارس| مجله محیط زیست و آب وهوا : ورود سامانه بارشی جدید به کشورکارشناس سازمان […]

  • فوری: خواننده سرشناس ومحبوب سرطان خون دارد

    فوری: خواننده سرشناس ومحبوب سرطان خون دارد

    اول فارس| موسیقی: بهمن بابازاده خبرنگار حوزه موسیقی خبر داد: حمید هیراد (خواننده) به سرطان خون مبتلاست.

  • مدیر اجرایی شبکه وزارت بهداشت : پنج علامت اصلی ابتلاء به کرونا ویروس

    مدیر اجرایی شبکه وزارت بهداشت : پنج علامت اصلی ابتلاء به کرونا ویروس

    معاون اجرایی مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت، هدف از غربالگری را مراجعه نکردن هموطنان به مراکز درمانی عنوان کرد. به گزارش  اول فارس، بابک فرخی، هدف از غربالگری از طریق سامانه salamat.gov.ir را مراجعه نکردن هموطنان به مراکز درمانی اعلام کرد و افزود: وزارت بهداشت از این طریق اقدام به تشخیص میزان سلامت افراد و شناسایی […]

  • ورود به بهبهان در استان خوزستان ممنوع شد

    ورود به بهبهان در استان خوزستان ممنوع شد

    فرماندار بهبهان از بسته شدن ورودی خوزستان از مسیر بهبهان خبر داد. اول فارس:یوسف زمانی‌اصل  با اشاره به اقدامات انجام شده برای مقابله با کروناویروس، اظهار کرد: در نوروز امسال از پذیرش مسافران نوروزی معذور هستیم و ورود مسافر و یا اتومبیل‌های ورودی از سایر نقاط کشور به بهبهان ممنوع است. وی افزود: در این […]

  • با رعایت چند نکته ساده و سریع وزن کم کنید!

    با رعایت چند نکته ساده و سریع وزن کم کنید!

    اول فارس: دلایل بسیاری وجود دارد که ممکن است بخواهید وزن خود را کم کنید. اگر برای مدت طولانی به میزان قابل‌توجهی اضافه‌وزن دارید، لطفا نگران تاثیرات اضافه وزن بر سلامت خود باشید. چاقی در بسیاری از موارد موجب بیماری‌هایی از جمله دیابت، بیماری‌های کبد، بیماری صفرا و انواع سرطان‌ها خواهد شد. اما اگر اخیرا […]

  • جزئیات بسته حمایتی دولت برای افراد فاقد درآمد ثابت و کسب وکارهای تعطیل شده بر اثر کرونا

    جزئیات بسته حمایتی دولت برای افراد فاقد درآمد ثابت و کسب وکارهای تعطیل شده بر اثر کرونا

     به گزارش اول فارس، محمد باقر نوبخت رئیس سازمان برنامه و بودجه گفت: به دستور رئیس جمهور برای کاهش صدمات کرونا ۲ بسته برای اقشار کم برخوردار آماده کردیم، ۱- کمک ماهیانه ۲۰۰ تا ۶۰۰ هزار تومانی برای ۳ میلون ایرانی  فاقد درآمد ثابت که تا آخر اسفند پرداخت می شود ۲- وام ۱ تا […]

  • ماسک به مثابه درد

    ماسک به مثابه درد

    تا همین چند وقت پیش ماسک شاید یک کالای ساده بهداشتی و پزشکی بود اما حالا کمکم به نظرم به یک درد تبدیل شده است. دردی که شاید فراموش کردنش کمی زمانبر باشد. هنوز کرونا در ایران این چنین سرکش نشده بود که صداوسیما در برنامه های مختلف با حضور کارشناسان و مسئولان مدام به […]

  • کسب رکورد ورود به به مسابقات آسیایی توسط وزنه‌بردار مرودشتی

    کسب رکورد ورود به به مسابقات آسیایی توسط وزنه‌بردار مرودشتی

     محمدرضا زارعی وزنه بردار مرودشتی رکورد ورود به مسابقات قهرمانی آسیا را که سهمیه حضور در المپیک ۲۰۲۰ توکیو است،کسب کرد. اول فارس| در اردویی که به همین منظور  چهارشنبه ۲۱ اسفند ۹۸  زیر نظر محمدحسین برخواه سرمربی تیم ملی در تهران برگزار شد ۱۸ وزنه بردار از سراسر کشور شرکت داشتند که در نهایت ۱۲ […]

  • فرماندار ساری کرونا گرفت

    فرماندار ساری کرونا گرفت

    پس از مدت‌ها رسانه‌ای نشدن ابتلای مسئولان مازندران به ویروس کرونا و در حالی که سه هفته از مقابله فشرده با همکاری مردم برای کاهش شیوع این بیماری در استان می‌گذرد، از عصر روز چهارشنبه با انتشار رسمی خبر ابتلای فرماندار ساری به این ویروس، اخبار سرایت این بیماری به مسئولان مازندران نیز سر باز […]

  • هشدار سازمان غذا و دارو درمورد استفاده ازمتانول یا الکل صنعتی

    هشدار سازمان غذا و دارو درمورد استفاده ازمتانول یا الکل صنعتی

    سازمان غذا و دارو ضمن انتشار اطلاعیه‌ای، نسبت به استفاده از متانول و یا الکل صنعتی برای ضدعفونی سطوح و دست هشدار داد. به گزارش اول فارس، ستاد مرکزی اطلاع رسانی داروها و سموم، دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت، سازمان غذا و دارو اعلام کرد: با توجه به شیوع گسترده بیماری ناشی […]

  • شهادت یک پزشک دیگر به دلیل ابتلاء به کرونا ویروس

    شهادت یک پزشک دیگر به دلیل ابتلاء به کرونا ویروس

    دکتر کوروش گودرزی‌پور، فوق‌تخصص هماتولوژی و انکولوژی کودکان بیمارستان مفید تهران، به علت ابتلا به بیماری کرونا چشم از جهان فرو بست. ابتلا به کرونا هنوز با تست کووید۱۹ تایید نشده است اما براساس شواهد بالینی پزشکان از ابتلای وی به کرونا خبر داده بودند. بر اساس این گزارش،امروز رهبر انقلاب با پیشنهاد وزیر بهداشت […]

برگهٔ بعد »« برگه‌ٔ پیشین