![۱۲ عامل اصلی خستگی و بی حالی بدن در شبانه روز ۱۲ عامل اصلی خستگی و بی حالی بدن در شبانه روز](https://cdn.avalfars.ir/اختلال-خواب-شیفت-کاری.jpg)
خستگی و بی حالی گرچه به خودی خود یک بیماری محسوب نمیشود؛ اما میتواند نشان دهنده وضع نامساعد بدن باشد. به گزارش اول فارس ،احساس میکنید همیشه خسته هستید؟بیشتر ما میدانیم که خسته شدن چیست، به خصوص وقتی که سرماخوردگی، آنفولانزا یا برخی از عفونتهای ویروسی دیگر داریم، اما وقتی از بیحالی، کسلی و خستگی مداوم
![هشدارهای مهم در مورد استفاده همزمان سیاهدانه و عسل طبیعی هشدارهای مهم در مورد استفاده همزمان سیاهدانه و عسل طبیعی](https://cdn.avalfars.ir/سیاهدانه-و-عسل-1.jpg)
معجون سیاهدانه با عسل یک معجون طبیعی است؛ اما از آن به عنوان دارو یاد میشود. این یعنی مصرف خودسرانه این معجون ممکن است برای برخی افراد ایجاد مشکل کند. پس حتما در این زمینه با متخصص طب سنتی یا پزشک معالج خود مشورت کنید. به گزارش اول فارس، سیاه دانه طعمی تلخ دارد
![رنگ زبان در مورد وضعیت سلامت یا بیماری شما چه میگوید؟ رنگ زبان در مورد وضعیت سلامت یا بیماری شما چه میگوید؟](https://cdn.avalfars.ir/رنگ-زبان-۱.jpg)
میدانستید رابطه رنگ زبان و بیماری یک رابطه دو سویه است؟ از روی رنگ زبانتان میتوانید در مورد سلامت و عدم سلامت بدنتان آگاهی پیدا کنید. بهترین کار این است هر روز صبح که از خواب بیدار میشوید هنگام شستن دست و صورت به خصوص در دوران بارداری نگاهی هم به رنگ زبانتان بیندازید و اگر احساس
![تشخیص جنسیت جنین در هفته های اول بارداری بدون سونوگرافی تشخیص جنسیت جنین در هفته های اول بارداری بدون سونوگرافی](https://cdn.avalfars.ir/روش-تشخیص-جنین-پسر-یا-دختر-9.jpg)
در اوایل بارداری که جنسیت جنین با سونوگرافی تشخیص داده نمی شود می توانید از با چند روش از روی حالات و ظاهر مادر جنسیت جنین را تشخیص دهید. تشخیص جنسیت جنین در هفته های اول روش هایی وجود دارد که قدیمی ترها و مادر بزرگ های ما برای تشخیص جنسیت جنین خود آن زمان
![خواص درمانی و عوارض مصرف برنج برای سلامت بدن انسان خواص درمانی و عوارض مصرف برنج برای سلامت بدن انسان](https://cdn.avalfars.ir/خوردن-برنج.jpg)
امروز مصرف برنج در میان خانواده ها بسیار زیاد است و این ماده غذایی پر مصرف خواص مناسبی برای سلامت بدن انسان دارد، اما خوردن برنج به طور مرتب می تواند عوارضی را به همراه داشته باشد. به گزارش اول فارس ؛ اعتقاد بر این است که یکی از قدیمی ترین دانه های غلات، برنج
![۱۷ پیشنهاد عالی برای صبحانه مناسب ، متفاوت و خوشمزه ۱۷ پیشنهاد عالی برای صبحانه مناسب ، متفاوت و خوشمزه](https://cdn.avalfars.ir/پای-پنیر-و-ژامبون.jpg)
صبحانه یکی از بهترین وعدههای غذایی است. نان تازه، پنیر سفید، گردو، چای داغ و … مواردی هستند که بیشتر ما ایرانیها برای صبحانه خود داریم و بسیار هم لذتبخش است. به ویژه اگر نان تازه باشد و عطر آن در همه خانه بپیچد. اما فارغ از صبحانههای سنتی، انواع خوراکیها و غذاهایی که برای
![دلایل بیخوابی نیمه شب و ۸ راه حل ساده برای رفع آن دلایل بیخوابی نیمه شب و ۸ راه حل ساده برای رفع آن](https://cdn.avalfars.ir/بیخوابی.jpg)
اینکه نیمههای شب ناگهان از خواب بیدار شوید و دیگر به خواب نروید مشکل رایجی است اما از میزان آزاردهنده بودن آن کم نمیکند. معمولاً محققان و کارشناسان برای افرادی که ساعت ۳ شب بیدار میشوند و نمیتوانند بعد از گذشت ۲۰ دقیقه دوباره نمیتوانند بخوابند توصیههایی دارند: ساعت را نادیده بگیرید، از رختخواب بیرون
![یائسه شدن مردان و تفاوت یائسگی زنان با مردان یائسه شدن مردان و تفاوت یائسگی زنان با مردان](https://cdn.avalfars.ir/مرد-مسن.jpg)
تفاوت یائسگی در مردان با زنان در این است که ابتلا به آن در مردان صددرصد نبوده و هورمونهای مردانه در اثر افزایش سن فقط در حدود هفتاد درصد کاهش یافته و دچار زوال میشود. بنا بر آخرین یافتههای پزشکی، مردان نیز با افزایش سن، از نظر سلامت جنسی دچار تحول شده و با کاهش
![آنچه باید در مورد پولیپ روده بزرگ بدانید آنچه باید در مورد پولیپ روده بزرگ بدانید](https://cdn.avalfars.ir/پولیپ-روده-2.jpg)
پولیپ روده بزرگ یک توده کوچک از سلولهاست که در پوشش روده بزرگ ایجاد میشود. اکثر پولیپهای روده بزرگ بی ضررند. اما با گذشت زمان ممکن است به سرطان روده بزرگ تبدیل شوند که شاید کشنده باشد. به گزارش اول فارس ، پولیپ روده بزرگ درهر کسی میتواند ایجاد شود. اگر ۵۰ سال یا بیشتر
![از مصرف این خوراکی مفید بصورت خام جدا پرهیز کنید از مصرف این خوراکی مفید بصورت خام جدا پرهیز کنید](https://cdn.avalfars.ir/جوانه-غلات.jpg)
مصرف برخی از مواد غذایی خام به گفته متخصصان برای بدن مفید است اما نوعی غلات وجود دارد که باید از خام خوردن آن جلوگیری کنید چون خطرات زیادی برای سلامتی دارد. راه های بسیار زیادی برای آماده کردن مواد مغذی مفید وجود دارد که باعث می شود آن ها را با طعم عالی میل
![گیاهی که عصاره آن ریزش مو را متوقف میکند گیاهی که عصاره آن ریزش مو را متوقف میکند](https://cdn.avalfars.ir/مورد-1.jpg)
عصاره مورد که از برگ، ریشه و میوه آن تهیه میشود برای رشد مو اثربخش است. به گزارش اول فارس، یک پژوهشگر گیاهان دارویی با اشاره به اینکه مورد را با نامهایی چون مورت، آس، آس بستانی، زند، عَمار، قنطوس، مرسین، هدس، هدسی، حمبلاس، ُقمام و هبولاس میشناسند، گفت: طبیعت این گیاه معتدل و یا
![شناخت شخصیت افراد از روی طرز خوابیدن آنها شناخت شخصیت افراد از روی طرز خوابیدن آنها](https://cdn.avalfars.ir/خوابیدن-4.jpg)
آیا میدانستید طرز خوابیدنتان میتواند چیزهای زیادی را دربارهی شخصیت شما آشکار کند؟ مطالب زیر را بخوانید تا پیببرید طرز خوابیدنتان گویای چه چیزهایی دربارهی شخصیت شما است. در این تست شخصیت شناسی که بر اساس روش خوابیدن است حالت عمده خوابیدن یک فرد در طول خواب است. شما می توانید با دقت در تصویر مدل خوابیدن خود را پیدا کنید و خصوصیات اخلاقی مربوط به همان
![علل ، علائم و نحوه درمان عفونت مثانه در زنان و مردان علل ، علائم و نحوه درمان عفونت مثانه در زنان و مردان](https://cdn.avalfars.ir/عفونت-مثانه-1.jpg)
عفونت مثانه یکی از دردناکترین و آزار دهندهترین بیماریها است که معمولاً هم در زنان و هم مردان اتفاق میافتد. به طور معمول خطر ابتلا به این بیماری در زنان بیشتر از مردان است. عفونت مثانه میتواند در هر بخش از سیستم ادراری اتفاق بیافتد و موجب بروز درد و ناراحتی در فرد شود. به
![آب گوجه فرنگی برای سلامتی معجزه می کند+بخوانید آب گوجه فرنگی برای سلامتی معجزه می کند+بخوانید](https://cdn.avalfars.ir/آب-گوجه-فرنگی.jpg)
محققان معتقدند نوشیدن ۲ لیوان آب گوجه فرنگی در روز، استخوان ها را تقویت نموده و از پوکی استخوان پیشگیری می کند. به گزارش اول فارس، برای زیبایی، جوانی، تناسب اندام و دهها گزینه ی تیک خورده سلامتی دیگر آب گوجه فرنگی بنوشید.آب گوجه فرنگی سرشار از خاصیت و فایده است. افرادی که به سلامتی و
![محبوترین اندام بدن برای ویروس کووید-۱۹ محبوترین اندام بدن برای ویروس کووید-۱۹](https://cdn.avalfars.ir/کلیه.jpg)
دکتر، ولی پور، متخصص اورولوژی: داروهای کرونا مانند رمدسیویر که التهاب را کم میکنند میتوانند بهصورت مستقیم به بافت کلیه آسیب وارد و آن را دچار نارسایی کنند بیشتر افراد متصورند که کرونا فقط ریهها را درگیر میکند اما پزشکان و پژوهشگران به این نتیجه رسیدهاند که این بیماری میتواند به سایر اندامها، ازجمله کلیه