شکم تخت - اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس

  • خوراکی‌های خوشمزه‌ی تابستانی که باعث نفخ و چربی شکم می‌شوند

    خوراکی‌های خوشمزه‌ی تابستانی که باعث نفخ و چربی شکم می‌شوند

    اگر قصد کاهش وزن یا حفظ وزن فعلی‌اتان را دارید، باید حسابی حواستان را جمع مواد غذایی مصرفی خود کنید تا تمام گرسنگی کشیدن‌ها و عرق‌ کردن‌هایتان در باشگاه بی‌نتیجه نشود. مصرف بعضی از خوراکی‌ در تابستان باعث نفخ و چربی شکم می‌شود و میکروبیوم روده را مختل می‌کند. باید از این دسته از خوراکی‌ها دوری کنید.