خانه / #کاهش وزن

🏷️ کاهش وزن

با این 15 ترفند به آسانی شکم تان را آب کنید

با این 15 ترفند به آسانی شکم تان را آب کنید

به گزارش گروه سلامت و زیبایی اول فارس، وجود مقداری چربی در ناحیه شکم برای همه ما کاملاً طبیعی است....
بیشتر بخوانید ←
مضرات ویرانگر مصرف آب و لیموترش ناشتا

مضرات ویرانگر مصرف آب و لیموترش ناشتا

به گزارش اول فارس ، آب و لیموترش باعث کاهش وزن می‌شود، بله، این یک واقعیت پذیرفته شده است. میلیو...
بیشتر بخوانید ←
تاثیر معجزه آسای آب پنیر برای کاهش وزن و تناسب اندام

تاثیر معجزه آسای آب پنیر برای کاهش وزن و تناسب اندام

تحقیقات نشان می‌دهد با مصرف آب پنیر در کنار ورزش می‌توان از وزن خود کاست و عضلات خود را حجیم کرد. ...
بیشتر بخوانید ←
چه ساعتی از شب باید دیگر غذا نخوریم ؟

چه ساعتی از شب باید دیگر غذا نخوریم ؟

به گزارش گروه پزشکی ، سلامت و زیبایی اول فارس به نقل از رانرز ورلد، یکی از سوالات بسیار رایجی که در ...
بیشتر بخوانید ←

کشف یک روش جدید برای درمان چاقی

به گزارش گروه پزشکی ، سلامت و زیبایی اول فارس، متخصصان دریافته اند که مسدود کردن یک گیرنده خاص د...
بیشتر بخوانید ←
یک توصیه غلط درباره کاهش وزن و مصرف شیرینی

یک توصیه غلط درباره کاهش وزن و مصرف شیرینی

به گزارش اول فارس به نقل از اسپوتنیک، کاهش وزن اغلب با عادات غذایی مخصوصی همراه است؛ اما شایعه...
بیشتر بخوانید ←
چرا افراد با فشار خون پایین نباید قهوه بخورند؟

چرا افراد با فشار خون پایین نباید قهوه بخورند؟

قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان است. این نوشیدنی حاوی مقدار زیادی پلی‌فنول است که ...
بیشتر بخوانید ←
فوائد شگفت انگیز هسته خرما بر سلامت بدن و زیبایی پوست

فوائد شگفت انگیز هسته خرما بر سلامت بدن و زیبایی پوست

از زمان‌های قدیم، هسته خرما به عنوان یکی از روش‌های درمانی به‌ویژه در درمان سنگ کلیه و کیسه صفرا م...
بیشتر بخوانید ←
فواید و خطرات پیاده‌روی در برابر دویدن ،تمرینات ورزشی کاردیو

فواید و خطرات پیاده‌روی در برابر دویدن ،تمرینات ورزشی کاردیو

پیاده‌روی و دویدن هر دو گزینه های ورزشی خوبی برای کمک به کاهش وزن و تقویت سلامت قلب هستند. فواید و...
بیشتر بخوانید ←
فواید جالب چای موز " یک نوشیدنی آرامش بخش " و طرز تهیه آن

فواید جالب چای موز " یک نوشیدنی آرامش بخش " و طرز تهیه آن

 چای موز ممکن است ترکیبی از دو آیتم غیرمرتبط به نظر برسد، اما به طرز شگفت انگیزی خوشمزه است. چ...
بیشتر بخوانید ←