سبک زندگی
-
داستان زندگی ثروتمندترین زن خانه دار جهان
چرا نام زنان خانهدار کمتر در فهرست میلیونرها و سرمایهگذاران بزرگ دیده میشود؟ بسیاری هنوز تصور میکنند خانهداری با ثروتآفرینی و موفقیت مالی در تضاد است، اما زندگی مارتا هلن کستیرا این باور را کاملاً به چالش میکشد.
بیشتر بخوانید » -
دستور تهیه مافین دبل چاکلت به سبک کافی شاپ های معروف
رسپی که در ادامه یاد می گیرید به طرز تهیه “مافین دبل چاکلت” اختصاص پیدا می کند که به صورت مرحله به مرحله به شما عزیزان ارائه می شود.
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه تانتونی، ساندویچ مشهور و خوشمزه ترکیهای
«تانتونی» ساندویچ گوشت لذیذ و اصیلی از جنوب ترکیه است که با ترکیب گوشت گوساله، سبزیجات تازه و ادویه، طعمی سازگار با ذائقه ایرانی دارد. در این مطلب، علاوه بر آموزش کامل طرز تهیه این غذای خانگی، نکات کلیدی درباره تشخیص روغن زیتون اصل و انتخاب بهترین نوع پیاز برای ساندویچ ارائه شده است.
بیشتر بخوانید » -
روش پخت کوکو مرغ کردی با عطر و طعمی بی نظیر
کوکو مرغ کردی یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه است که در بسیاری از مناطق ایران و به ویژه در کردستان محبوبیت ویژه ای دارد. این غذا خوشمزه است و به دلیل استفاده از مواد اولیه تازه و مغذی، گزینه ای مناسب برای وعده های غذایی خانواده ها محسوب می شود.
بیشتر بخوانید » -
علت لیز شدن ترشی خرفه چیست و چگونه از آن جلوگیری کنیم؟
ترشی خرفه یکی از محبوب ترین ترشی ها در بسیاری از فرهنگ هاست که علاوه بر طعم لذیذش، خواص درمانی زیادی نیز دارد. با این حال، بسیاری از افرادی که اقدام به تهیه این ترشی می کنند، با مشکل لیز شدن آن مواجه می شوند.
بیشتر بخوانید » -
دلایل لرزش و صدای غیرعادی خردکن برقی و راهکارهای رفع آن
خردکن های برقی یکی از ابزارهای حیاتی در هر آشپزخانه مدرن به حساب می آیند. این دستگاه ها نه تنها در زمان صرفه جویی می کنند بلکه می توانند فرآیند تهیه غذا را به شکل قابل توجهی تسهیل نمایند.
بیشتر بخوانید » -
صدور موافقت اصولی با ۱۷۶ موسسه درمانی جدید در فارس از ابتدای سال جاری تاکنون
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر ظرفیتهای کارآفرینی در حوزه سلامت استان، از صدور موافقت اصولی برای ۱۷۶ موسسه جدید و تمدید ۱۹۰ پروانه بهرهبرداری از ابتدای سال جاری خبر داد و اعلام کرد تمامی فرایندهای صدور، تمدید و تغییرات مجوزها صرفاً از طریق سامانه الکترونیکی وزارت بهداشت انجام میشود.
بیشتر بخوانید » -
رازِ سیری بدون اضافه وزن؛ با این ۹ ماده غذایی نگران عقربههای ترازو نباشید
متخصصان تغذیه با تکیه بر تحقیقات جدید متابولیسم، ۹ ماده غذایی هوشمند را معرفی کردهاند که با وجود خاصیت سیرکنندگی بالا، باعث چاقی نمیشوند. این خوراکیها از جمله تخممرغ، سالمون و هندوانه، با ترکیب ارزش غذایی بالا و کالری پایین، به شما اجازه میدهند بدون نگرانی از افزایش وزن، از خوردن لذت ببرید.
بیشتر بخوانید » -
چند نکته مهم درباره یائسگی زودرس از نظر دکتر «ساناز علایی»
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به تأثیر عوامل قابل اصلاح در بروز یائسگی زودرس گفت: اگرچه برخی عوامل مانند ژنتیک قابل تغییر نیست، اما اصلاح سبک زندگی شامل ترک سیگار، مدیریت استرس، تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم میتواند در پیشگیری یا بهتعویق انداختن بروز این عارضه نقش مؤثری داشته باشد.
بیشتر بخوانید » -
تعطیلی ۴ مرکز درمانی غیرمجاز درمانی در شیراز از ابتدای دی ماه سال جاری تا کنون
در راستای تشدید نظارتها و برخورد قاطع با فعالیتهای درمانی غیرمجاز، معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی شیراز از شناسایی و تعطیلی چهار مرکز درمانی غیرمجاز در سطح شهر شیراز از ابتدای دی ماه سال ۱۴۰۴ تا کنون خبر داد.
بیشتر بخوانید » -
بوبوتی آفریقایی؛ غذایی متفاوت و خوشمزه اهل آفریقای جنوبی
بوبوتی (Bobotie) یکی از غذاهای معروف و محبوب در آفریقای جنوبی است که با ترکیبی از گوشت چرخ کرده، ادویه های متنوع و مواد مغذی تهیه می شود. این غذا به عنوان یک غذای سنتی و محلی در این کشور شناخته می شود و عطر و طعم خاصی دارد که هر کسی را مجذوب خود می کند.
بیشتر بخوانید » -
علت پر نشدن مخزن تصفیه آب خانگی چیست؟ + راهکارهای رفع مشکل
مخزن تصفیه آب خانگی یکی از مهم ترین بخش های هر سیستم تصفیه است و نقش حیاتی در تأمین آب سالم و کافی دارد. اگر تا به حال متوجه شده اید که مخزن آب دستگاه شما پر نمی شود یا جریان آب به اندازه کافی قوی نیست، احتمالاً مشکلی در عملکرد مخزن یا اجزای مرتبط وجود دارد.
بیشتر بخوانید » -
کته یا آبکش؟ سالمترین شیوه پخت برنج
برخلاف باور رایج که برنج آبکش را رژیمیتر از کته میداند، یافتههای جدید علمی نشان میدهد که تفاوت این دو روش نه در میزان کالری، بلکه در تقابل میان «حفظ ویتامینها» و «دفع سموم» است.
بیشتر بخوانید » -
مراقب های پیشگیرانه دوران قبل از یائسگی که خانم های ۳۰ و ۴۰ ساله باید بدانند
نتایج تحقیقات جدید دانشمندان دانشگاه «وندربیلت» نشان میدهد که افزایش وزن یائسگی زودتر از آنچه فکر میکنیم، شروع میشود و باید با اقداماتی نظیر سالم غذا خوردن و ورزش منظم از اواسط دهه چهل زندگی به مبارزه با آن برآمد.
بیشتر بخوانید » -
فهرست جدید محصولات آرایشی و بهداشتی غیرمجاز اعلام شد
سازمان غذا و دارو با انتشار فهرستی از محصولات مراقبت از پوست برندهای مطرح جهانی نظیر «نوتروژینا»، «اوردینری» و «ایزدین»، آنها را به دلیل نداشتن مجوزهای بهداشتی و ایمنی غیرمجاز اعلام کرد. این سازمان ضمن هشدار درباره خطرات احتمالی، از شهروندان خواست موارد تخلف را به مراجع نظارتی گزارش دهند.
بیشتر بخوانید »