ترک سیگار
-
برنامهای که سیگار کشیدن را تشخیص و سیگاریها را ترک میدهد
سیگار کشیدن و استعمال دخانیات همچنان عامل اصلی بیماریهای قابل پیشگیری و مرگ و میرهای زودهنگام در سرتاسر جهان است که تقریباً بر همگان تأثیر منفی میگذارد و کیفیت زندگی و امید به زندگی را کاهش میدهد. اول فارس: با ورود به سال جدید میلادی، بسیاری از افراد به دنبال سبک زندگی سالمتر هستند. تحقیقات […]
بیشتر بخوانید » -
وارنیکلین مؤثرترین قرص ترک سیگار چگونه عمل می کند؟
وارنیکلین در هر سال خواهد توانست به بیش از ۸۵ هزار نفر برای ترک سیگار کمک کند و استفاده از آن در پنج سال آینده میتواند جلو ۹ هزار و ۵۰۰ مورد مرگ و میر مرتبط با سیگار را بگیرد.
بیشتر بخوانید » -
دمنوش بسیار قوی برای کسانی که تصمیم به ترک سیگار دارند
دمنوش دانه های گل گندم برای افرادی که تصمیم به ترک سیگار دارند بسیار اثر بخش است.
بیشتر بخوانید » -
قدردانی چگونه میتواند برای ترک سیگار به شما کمک کند؟
نتایج نشان دادند که هرچه بیشتر قدردان باشید، کمتر سیگار میکشید اما القای احساس دلسوزی یا حزن و اندوه تأثیر مثبتی ندارد. قدردانی همچنین باعث افزایش حضور در برنامههای ترک سیگار شده است.
بیشتر بخوانید » -
اگر قصد ترک سیگار را دارید روی این دارو حساب کنید
هزاران نفر از ۵.۳ میلیون سیگاری بریتانیا بعد از قول ترک سیگار در تصمیمات سال جدید خود، سعی میکنند این عادت را ترک کنند. ایندیپندنت نوشت : پژوهشهای جدید نشان داده که پایبندی به این قول یکی از سختترین کارها است، اما در مطالعهای جدید دارویی معرفی شده که میتواند به تغییر آن کمک کند […]
بیشتر بخوانید » -
حقایقی مهم در رابطه با ترک کردن سیگار|عد از ترک سیگار چه اتفاقی برای بدن میافتد؟
اول فارس| سلامت: سیگار کشیدن یکی از دلایل مهم و قابل پیشگیری مرگ و میر در جهان است اما ترک کردن آن سخت و دشوار است. اکثر افراد از این موضوع ترس و واهمه دارند که زمان زیادی طول بکشد تا شاهد بهبودی و سلامتی خود باشند، اما بازهی زمانی برای مشاهدهی فواید واقعی ترک […]
بیشتر بخوانید »