ذهن
-
اجتماعی
چگونه از شلوغی ذهن رها شویم؟
بنابراین با به کار گیری نکات فوق ذهن خود را از شلوغی ها پاکسازی کنید . راه رهایی از شلوغی…
بیشتر بخوانید » -
خانواده
۷ مورد باورنکردنی که به طور روزانه ذهن ما را درگیر خود می کنند!
برای همه ما این موضوع پیش آمده که وارد اتاقی شویم و بخواهیم که کاری انجام دهیم اما ناگهان فراموش…
بیشتر بخوانید » -
قانون جدید مدارس ابتدایی که والدین دانش آموزان باید بدانند
معاون آموزش ابتدایی وزارت آموزش و پرورش تاکید کرد که زنگ کلاس درس ابتدایی‌ها نباید بیشتر از ۴۵ الی ۵۰…
بیشتر بخوانید » -
خانواده
چگونه ذهن دیگران را بخوانیم و راز آنها را بدانیم ؟
اگر بخواهیم بر روی رفتار و تصمیمات دیگران تاثیر بگذاریم، قبل از هر چیز لازم است که احساسات آنها را…
بیشتر بخوانید » -
خبر اول
تاثیرات مثبت، عجیب و باورنکردنی سکوت بر سلامتی افراد
سکوت عدم وجود صدای قابل شنیدن و یا حضور صداهای با شدت بسیار کم است. قیاس‌وارانه، کلمه سکوت نیز می…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
۱۰ ترفند ساده برای ورزش دادن روزانه به مغز
ورزش‌دادن مغز به منظور بهبود حافظه، تمرکز یا عملکرد روزانه اولویت اصلی بسیاری از افراد است؛ به‌ویژه با بالارفتن سن.…
بیشتر بخوانید » -
علمی
۲ ترفند روانشناسی برای جلوگیری از نگرانی‌های بی‌دلیل
به گزارش گروه خانواده اول فارس، نگرانی افراد ناشی از تمایل به کنترل همه شرایط است، چرا که آن ها…
بیشتر بخوانید » -
جهان
۴ مهارت و تمرین عالی برای تقویت قدرت ذهن
به گزارش گروه خانواده اول فارس، تمرین آگاهی ذهن که توجه و آگاهی شما را به زمان حال معطوف می‌کند، می‌تواند فواید…
بیشتر بخوانید » -
ایران
تشخیص ذهنی یا شهودی بودن تفکر شما با یک تست روانشناسی
بسیاری از انسان‌ها برای انجام هر کاری در شبانه روز از ذهن یا شهود خود پیروی می‌کنند و آن را…
بیشتر بخوانید » -
با دوری جستن از این ۵ عادت از فقر ذهنی رها شویم
عادت‌هایی که ذهن ما را فقیر می‌کنند با نگرش ما به زندگی ارتباط بسیاری دارند. یک ذهن فقیر نمی‌تواند فراتر…
بیشتر بخوانید » -
۳ تکنیک برای رهایی از افکار مزاحمِ دوران قرنطینه
می‌توان از تکنیک‌هایی بهره گرفت که کمک می‌کنند تا بتوانیم بر افکار سرگردان و مکالمات ذهنی فایق آییم و آسایش…
بیشتر بخوانید » -
روش متوقف کردن «مکالمه ذهنی» برای زندگی در «لحظه حال»
ما هیچوقت در زمان حال نیستیم و به همین خاطر از زمان حال و در واقع از زندگی، لذت نخواهیم…
بیشتر بخوانید » -
چگونه ذهن آماده‌ای برای درآمدزایی داشته باشیم؟
همه می‌خواهند که پولدار و ثروتمند شوند بدون اینکه قدمی بردارند و تلاشی بکنند و در آخر هم ناکام و…
بیشتر بخوانید »