شادی - اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس
-
راز شاد و مثبت بودن در سخت ترین روزهای زندگی
همه ما در زندگی با مشکلاتی رو به رو شده ایم که ما را از لحاظ روحی تحت تاثیر منفی قرار داده اند.
-
راز بین خوشبختی و شادی‌های زودگذرچگونه می‌توانیم خوشحالی‌های بادوام بیشتری را تجربه کنیم؟
دو نوع شادی و خوشحالی وجود دارد ولی تنها یک نوع آن با دوام است. بسیاری از ما گرفتار اولی شده‌ایم و خیلی به سراغ ایجاد دومی نمی‌رویم که از قضا احساس افزایش رفاه زندگی را بالا می‌برد. اما چگونه می‌توانیم شادی و خوشحالی بادوام‌تری را تجربه کنیم؟
-
موفقیت شادی نمی‌آورد اما شادی موفقیت می‌آورد
نشریه «خبرنامه روانشناسی نوشت: نتیجه مرور و بررسی بیش از ۲۰۰ تحقیق در مورد شادی نشان می‌دهد احتمال اینکه شادی به موفقیت منجر شود بسیار بیشتر است
-
چگونه روحیه شاد و سر زنده ای داشته باشیم؟
هر چقدر که زندگی سخت و آزار دهنده باشد باید همیشه سعی کنید که روحیه خود شاد و سر زنده نگهدارید.روحیه شاد به معنی جوانی و سلامتی است و تنها با یک روحیه شاد می توانید بر مشکلا خود غلبه کنید.تنها با چند تغییر کوچک می توانید باعث حفظ شادی روحیه خود شوید که در […]
-
چکار کنیم تا از درد و رنج ناشی از غم و اندوه رها شویم؟
زندگی در گذر است. شادی دیری نمی پاید، غم از راه می رسد، با کوله ای سنگین از درد، اما در گذار لحظات زندگی، آن هم خیلی نمی تواند جا خوش کند، سخت و سمج می گذرد و جا به لحظه گذرای دیگری می دهد. لحظات آکنده از اندوه، اما، به کندی و با رنج […]
-
چند فرمول ساده برای شاد زیستن و شاد بودن در زندگی
داشتن یک زندگی شاد و پرنشاط به خودمان بستگی دارد پس هر فردی باید برای شاد بودن در زندگی خود فرمول شادی را در نظر بگیرد تا از روزهای عمرش لذت ببرد. فرمولی شگفت انگیز برای شاد بودن در زندگی خوشبختی یک انتخاب است در هر لحظه از روز، شما هستید که تصمیم می گیرید، چه […]
-
ماجرای تجاوز وحشیانه به شادی جوان توسط راننده زورگیر
شادی می‌گوید هنوز به خاطر اتفاقی که برایش افتاده وحشت دارد و نمی‌تواند به زندگی عادی برگردد. می‌خواهد هر طور شده جوانی که به او آسیب زده به سزای عملش برسد. این زن از جوانی که اموالش را دزدیده و او را آزار داده، شکایت کرده است. به گزارش اول فارس ، شادی می‌گوید هنوز […]
-
چگونه در خانه بستنی میوه ای خوشمزه درست کنیم؟
بستنی میوه‌ای یکی از انواع رنگارنگ بستنی‌هاست که طرفداران زیادی به‌خصوص در میان کودکان دارد و می‌توان آن را با روشی بسیار آسان در منزل تهیه کرد. بستنی یکی از خوراکی‌های خوشمزه است که در تمام فصول سال مصرف می‌شود؛ ولی خوردن آن در فصل تابستان و زمانی که هوا گرم است، به دلیل طبع […]
-
چکار کنیم تا زندگی شاد و بهتری داشته باشیم؟
شما می خواهید یاد بگیرید که چگونه زندگی شادتر و موفق تری داشته باشید. این شگفت انگیز است زیرا شادی کاملاً در کنترل شماست. فقط باید بدانید شادی به عوامل بیرونی بستگی ندارد. بلکه شما با تغییر نگرش نسبت به زندگی و بهبود طرز فکرتان می‌توانید زندگی شادی بسازید و این اقدام نیاز به سه […]
-
راز خوشبخت شدن افراد در زندگی شخصی چیست؟
زندگی جریان دارد. چه با آن همراه شوید و چه بر خلاف جریان آن شنا کنید، می‌گذرد. در این بین، برنده کسی است که از این فرصتی که برای زندگی کردن در اختیارش گذاشته‌اند، به بهترین شکل استفاده کند.
-
این روزها زن ها چگونه شاد باشند؟
راههای شاد بودن زنان بسیار ساده تر از این صحبت هاست؛ تنها کافی است بخواهید و به ذهن و مغز خود فرمان بدهید آن گونه که میخواهید عمل کنند.
-
تاثیر باورنکردنی خوشحالی بر زندگی ، چند مهارت برای خوشحالی روزانه افراد
موضوع خوشحالی در طول روز و زندگی عادی ممکن است یک مسئله واضح به نظر برسد، امّا درواقع، برخی از تاثیرات شادی تعجب آور هستند که با هم به مروز برخی از آن‌ها می‌پردازیم.تحقیقات نشان می‌دهد که برای داشتن یک زندگی سالم و شاد نیاز به آموختن مهارت‌های خاصی است.
-
با چند روش ساده شاد زندگی کنید
تمرین برخی کارها و رفتارهای ساده در زندگی روزمره می‌تواند خوشحالی را به زندگی انسان بازگرداند.
-
راز شاد بودن در سال جدید، این مسائل را فراموش کنید
سال جدید فرصتی برای تازه شدن فراهم می‌کند، در حالی که وزن و قدرت آنچه بر ما گذشته است سعی می‌کند ما را از فعالیت باز دارد. به همین دلیل خیلی مهم است که بدانیم چه زمانی باید چیز‌هایی را که دیگر کمکی به رشد و شادی‌مان نمی‌کنند رها کنیم.
-
چگونه هورمون شادی را در بدن خود تقویت کنید!
احساس شادی و خوشحالی تنها یکی از مواردی است که هورمون ها مسئول آن هستند و بسیاری از کارهایی که روزانه در زندگی خود انجام می دهید بر شرایط هورمون ها تاثیرگذار هستند. اول فارس| زندگی و شادمانی : سوخت و ساز، واکنش به آسیب دیدگی، سطوح استرس، و تولید مثل از جمله مواردی هستند که […]