اگر قصد دارید رژیم غذایی کاهش وزن بگیرید و لاغر شوید از مهمترین نکاتی که باید در نظر بگیرید این است که در این راه احتمالا بخشهایی از بدن دچار افتادگی پوست و شل شدن میشوند که می شود با برخی راه ها از آن جلوگیری کرد. در کاهش وزنهای خیلی عمده و خیلی سریع، […]
بیشتر بخوانید »