غذای سالم - اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس
-
اگر هر روز مرغ بخورید چه اتفاقی برای بدن تان رخ خواهد داد؟
علیرغم آن که مرغ بدون شک یک منبع تامین کننده پروتئین است آیا خوردن هر روز آن سالم است و برای بدن مان مفید می باشد؟ به گزارش اول فارس ، مرغ یکی از محبوب ترین منابع پروتئین در سراسر جهان است. به دلیل تطبیق پذیری آن می توانید هر روز مرغ های درست شده […]
-
۱۰ ماده غذایی سالم که مصرف بیش از حد آن آسیب‌رسان است +اینفوگرافیگ
دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ۱۰ ماده غذایی را معرفی کرده که مصرف زیاد آن‌ها می‌تواند به بدن آسیب وارد کند. به گزارش اول فارس ، رعایت نکات تغذیه‌ای اهمیت فراوانی دارد و باید مراقب میزان مصرف مواد غذایی بود تا سلامت بدن تامین شود. متخصصان تاکید دارند همیشه زیاد مصرف کردن بهتر […]
-
این۲۲ غذا که سالم به نظر می‌رسند نمک بالایی دارند
اغلب افراد حجم بالایی از سدیم را در روز مصرف می‌کنند. درست است که چیپس سیب‌زمینی و نمک روی میز حاوی سدیم هستند اما مواد غذایی سالمی هم هستند که میزان سدیمشان بالا است. به عنوان مثال آیا می‌دانستید پنیز کاتیج سدیم بالایی دارد؟ سس سالاد و ماهی منجمد چطور؟ در صورتی که این غذاها […]
-
مشهورترین و گرانترین انواع پنیر؛ از پنیر پلو تا پنیر الاغ
پنیر‌های ابتدایی و سنتی بسیار ترش و شور بودند، چیزی شبیه به کشک فعلی ؛ لذا خیلی نمی‌توانستند اشتها آور باشند. اکنون یا پیشرفت تکنولوژی با گروه گسترده‌ای از انواع پنیر‌ها رو به رو هستیم. اما آیا می دانید مشهورترین و گرانترین انواع پنیر چه پنیر‌هایی هستند؟
-
بهترین زمان برای خوردن شام برای لاغر شدن
فراموش نکنید که بعد از شام هم اجازه دارید از مواد غذایی سالم، تغذیه کنید.
-
عقب‌ماندگی دولت از تولید غذای سالم نسبت به برنامه مقرر شده
محصولات تراریخته بلای جان مردم ، دستور کار دولت | در بخش کشاورزی کسی پاسخگو نیست
علی رغم توسعه کشت و مصرف محصولات ارگانیک در کشورهای توسعه یافته به سبب اهمیت بالای آن در حفظ محیط زیست و تضمین سلامت جامعه، اما این موضوع در کشور ما مغفول مانده است به طوری که علی رغم تاکید برنامه ششم بر تولید محصولات ارگانیک، اما دولت همانند برنامه پنجم توسعه همچنان در بحث غذای سالم عقب است.