لاغری شکم
-
بهترین روش مصرف زیره برای لاغری شکم چیست؟
چاقی شکم و پهلو یکی از مشکلات اساسی در بین افراد است و اشخاص معمولا تلاش می کنند تا به شکل ساده و بی خطر چربی های شکم و پهلو خود را آب کنند. انواع زیره زیره یکی از ادویههای معطر است که به دو صورت زیره سبز و زیره سیاه یا زیره ایرانی در طبیعت یافت میشود. فواید زیره […]
بیشتر بخوانید » -
بهترین روش تهیه قهوه برای کاهش چربیهای شکمی
به گزارش اول فارس به نقل از ایت دیس ،قهوه یکی از محبوبترین نوشیدنیها در جهان است. تقریبا تمامی اطلاعات درباره این نوشیدنی خارق العاده افشا شده و راز کمی درباره آن باقی مانده است. حتماً شما هم شنیده اید که بهترین نوع قهوه، قهوه تلخ است و این نوشیدنی یک ادرار آور طبیعی محسوب […]
بیشتر بخوانید » -
۱۵ خوراکی عالی برای کمری باریکتر و اندام زیباتر
به گزارش اول فارس، از بین بردن چربی شکم رویای بسیاری از آدمهاست. زمانی که تلاش میکنید چربی شکمتان را آب کنید و شکم صاف و بدون چربی داشته باشید، تمرینات بالاتنه و ورزشهای سنگین شکمی تاثیر زیادی دارد، اما مواد غذایی که مصرف میکنید نیز نقش مهمی را ایفا میکنند. علاوه بر نوشیدن آب […]
بیشتر بخوانید »