به گفته دکتر شانا سوان، اپیدمیولوژیست برجسته و استاد دانشکده پزشکی مونت سینای در نیویورک، این عادت یک تهدید جدی برای سلامتی محسوب میشود. او در پادکست علمی تحت عنوان «هابرمن لب/ Huberman Lab» که توسط اندرو هابِرمن، نوروساینتیست یا همان عصبشناس اداره میشود، به صراحت هشدار داد که «هرگز و هرگز پلاستیک را در […]
بیشتر بخوانید »
یکی از آسان ترین روش ها برای مصرف مجدد غذاهای سرد شده، گرم کردن غذا در مایکروفر و سولاردام می باشد. این کار در دستگاه های مختلف ممکن است متفاوت باشد اما اصول کلی نحوه گرم کردن غدا در تمامی مایکروفر ها و سولاردام ها از برندهای مختلف ال جی، سامسونگ و جی پلاس ،دوو […]
بیشتر بخوانید »
همه ما عاشق پختن یا گرم کردن غذا در مایکروفر هستیم. اما در مورد تمیز کردن آن، کار را به روز بعد و روز بعد موکول می کنیم و آن روز هرگز فرا نمی رسد. با این حال، با ترفندهای خانگی فوق العاده موثر، می توانید مایکروفر خود را در کمترین زمان تمیز کنید. به […]
بیشتر بخوانید »