کرونای طولانی‌مدت، طاقت‌فرسا است و به دلیل ضعیف شدن سیستم ایمنی رخ می‌دهد، بنابراین به منظور ایجاد یک سیستم ایمنی قوی باید به بهبود سلامت روده کمک کنیم. مصرف مواد غذایی سالم و دوری از غذاهای ناسالم باعث بهبود سلامت روده می‌شود.  با وجود اینکه علائم گونه اومیکرون ویروس کرونا بسیار خفیف‌تر از دلتا است، اما ممکن