🏷️ تغذیه سالم

📅 15 دی 1404

رازِ سیری بدون اضافه وزن؛ با این ۹ ماده غذایی نگران عقربه‌های ترازو نباشید

متخصصان تغذیه با تکیه بر تحقیقات جدید متابولیسم، ۹ ماده غذایی هوشمند را معرفی کرده‌اند که با وجود خا...

بیشتر بخوانید ←

📅 17 شهریور 1404

پوست، بزرگترین و حساس‌ترین عضو بدن، آینه‌ای از سلامت درونی ماست. در حالی که عوامل ژنتیکی و محیطی بر ...

بیشتر بخوانید ←

📅 03 فروردین 1404

به گزارش اول فارس اعظم زمانی، کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز، با نزدیک شدن به سفرهای ن...

بیشتر بخوانید ←

📅 03 مرداد 1403

این مطالعه همچنین نشان داد کسانی که احساس قدردانی بیشتری داشتند، کمی جوان‌تر بوده، شریک زندگی پیدا ک...

بیشتر بخوانید ←

📅 05 تیر 1403

کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان پاسارگاد می گوید:شایع ترین علت های توقف رشد، تغذیه ناکافی،...

بیشتر بخوانید ←

📅 04 تیر 1403

از دیدگاه علم ژنتیک، فیزیک ما بیش از آن که انسان باشد میکروب است به این دلیل که بخش قابل توجهی از جس...

بیشتر بخوانید ←

📅 17 اسفند 1401

هرچند با پیشرفت علم پزشکی، میانگین عمر افراد نسبت به گذشته افزایش داشته است، راز عمر طولانی و تندرست...

بیشتر بخوانید ←

📅 22 تیر 1400

چه موضوع دیدن یک موی سفید در آینه باشد و چه چین و چروکهای دور چشم، فهمیدن اینکه دارید پیر می‌شود، می...

بیشتر بخوانید ←

📅 16 اردیبهشت 1400

معمولا غذاهای پر آب و پر فیبر جزو بهترین خوراکی های ضد چاقی و ضد گرسنگی محسوب می شوند. این مواد ...

بیشتر بخوانید ←

📅 05 اردیبهشت 1400

یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های والدین تشویق کردن فرزندانشان به مصرف خوراکی‌های سالم، میوه و سبزیجات اس...

بیشتر بخوانید ←