سلامت پوست
-
نشانهها پیری زودرس و ۶ خوردنی که شما را زودتر از موعد پیر میکنند
پوست، بزرگترین و حساسترین عضو بدن، آینهای از سلامت درونی ماست. در حالی که عوامل ژنتیکی و محیطی بر فرآیند پیری آن تأثیر میگذارند، نقش تغذیه در حفظ جوانی و شادابی پوست غیرقابل انکار است. برخی غذاها میتوانند با آسیب رساندن به سلولها و بافتهای پوستی، روند پیری را تسریع کنند. در این گزارش اول […]
بیشتر بخوانید » -
مضرات عجیب مصرف روزانه محصولات آرایش و پیرایش مو که به شما نمی گویند
استفاده از محصولات مراقبت از مو بسیار شایع شده است. در آگهیهای تجارتی، زنان و مردان را ترغیب میکنند برای داشتن موهای سالمتر و براقتر به سراغ این محصولات بروند. اما آیا این محصولات ضرر هم دارند؟ به گزارش اول فارس به نقل از یاهو لایف، چند پژوهش اخیر نشان میدهد که مصرف برخی محصولات […]
بیشتر بخوانید » -
خوردن این ۸ ماده غذایی به شما پوستی صاف و شاداب می بخشد
همانگونه که رژیم غذایی نامناسب باعث چاقی، دیابت و بیماری قلبی میشود، تغذیه مناسب هم روی سلامت و زیبایی پوست اثر دارد. افزودن غذاهای مغذی به رژیم غذایی به شما کمک میکند که حتی با افزایش سن، یک پوست سالم و شاداب داشته باشید. ورزش، خواب کافی، نوشیدن آب زیاد و رژیم غذایی متعادل از […]
بیشتر بخوانید » -
برای داشتن پوستی زیبا این مواد مغذی را مصرف کنید
پوست، بزرگترین و یکی از مهمترین اندامهای بدن است، اما به دلیل اینکه دایما جلوی چشممان است کمتر به آن توجه میکنیم. برای داشتن پوستی سالم باید به تغذیه آن توجه کرد. بنابه گفته متخصصان پوست، با تغذیه صحیح و مناسب میتوانید پوستی زیبا و درخشان داشته باشید. پوست به مواد مغذی متنوعی، از جمله […]
بیشتر بخوانید » -
۶ مکمل بینظیر برای حفظ جوانی و سلامت پوست
اگر رژیم غذایی کامل و متنوعی نداشته باشید، با کمبود بعضی از مواد مغذی مواجه میشوید. این کمبود میتواند تاثیراتی روی پوست، مو و ناخن داشته باشد. اگر فکر میکنید پوست شما دچار این کمبودها شده و شادابی اولیه را ندارد، ممکن است نیازی داشته باشید که مکمل مصرف کنید. در ادامه در مورد نقش […]
بیشتر بخوانید » -
این عادات غذایی دشمن زیبایی هستند+عکس
پوست خوب و شفاف در زیبایی بسیار موثر است و حتی یکی از اصلی ترین رکن های زیبایی به محسوب می شود که برای به دست آوردن آن باید راز و رمز های افرادی که پوست زیبا و شفای دارند را بدانید . برای داشتن پوستی سالمتر باید برخی عادات غذایی را کنار بگذاریم. تاثیر […]
بیشتر بخوانید » -
عالی ترین روش های برجسته کردن گونه بدون جراحی+تصاویر
داشتن گونه های پر و برجسته موجب می شود تا چهره شما بسیار زیباتر و جذاب تر به نظر برسد. این روزها روشهای متعددی برای گونه گذاری طبیعی وجود دارد. برجسته کردن گونه با تغذیه و افزایش حجم گونه با ورزش و ماساژ روش هایی مؤثر برای پرتر و زیباتر به نظر رسیدن گونه های شما محسوب می شوند. در این مقاله […]
بیشتر بخوانید » -
فواید عجیب جوشانده پوست انار برای بیماری های جسمانی و روانی
انار پر از مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت بدن است و در این میان طرفداران زیادی هم دارد.انارها پر از مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت بدن هستند. آنتی اکسیدان های مختلف در آن ها از قلب محافظت و از سرطان جلوگیری می کند .انار غنی از ویتامین ث و آنتی اکسیدان ها هستند […]
بیشتر بخوانید » -
مضرات مصرف بیش از حد ویتامین C و آب میوه
متخصص روماتولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جهرم گفت: برای تأمین ویتامین C نیاز به خوردن آبمیوه اضافه نیست، این عمل قند اضافه وارد بدن میکند. ویتامین سی از ویتامینهای مورد نیاز بدن است که ایمنی بدن را در برابر بیماریهای ویروسی بالا میبرد. از زمان آغاز اپیدمی کرونا تا کنون عدهای از […]
بیشتر بخوانید » -
روشهای جوانسازی پوست؛ از لایه برداری تا کلاژنسازی
جوانسازی پوست روشهای زیادی دارد. از کرمهای موضعی گرفته تا جراحی و لیفتینگ صورت! برای درمان ابتدا باید به متخصص مراجعه کنید تا برنامه درمانی یا محافظتی صحیحی مشخص شود. در این مطلب چند روش برای جوانسازی پوست و همچنین روشهای لایه برداری خانگی را آورده ایم. رفع چین و چروک و افتادگی پوست تاثیر […]
بیشتر بخوانید » -
۱۱ پیشنهاد برای پُرپشت کردن ابرو
بسیاری از آقایان و خانمها از کمپشتی ابرو رنج میبرند و دوست دارند ابروهایی پُر و زیبا داشته باشند. حالا که به عید نوروز زمان زیادی نمانده است، شاید خیلی ها دوست داشته باشند از این فرصت باقیمانده استفاده کنند و راههای موثر در پُر شدن ابرو را امتحان کنند. بههمین دلیل، امروز در این […]
بیشتر بخوانید »