خانه / #سلامتی بدن

🏷️ سلامتی بدن

پروتئین بیشتر همیشه بهتر نیست؛ این خطرات را جدی بگیرید!
📅 24 مرداد 1405

پروتئین بیشتر همیشه بهتر نیست؛ این خطرات را جدی بگیرید!

جید غیورمبرهن، متخصص تغذیه با اشاره به عوارض مصرف پروتئین در بدن انسان، اظهار کرد: مهم‌ترین موضوع در...
بیشتر بخوانید ←
6 مکمل محبوبی که به کبد آسیب جدی می زنند
📅 09 مرداد 1405

6 مکمل محبوبی که به کبد آسیب جدی می زنند

مکمل‌های غذایی و گیاهی در سال‌های اخیر به بخش ثابتی از برنامه سلامت بسیاری از افراد تبدیل شده‌اند؛ ا...
بیشتر بخوانید ←
خوابیدن صحیح: چگونه دو شیفتی بخوابیم ؟
📅 15 دی 1399

خوابیدن صحیح: چگونه دو شیفتی بخوابیم ؟

گجت‌نیوز: خوابیدن در دو بازه زمانی جدا که به آن خواب دو شیفتی هم می‌گویند، در تاریخ زندگی انسان‌ها س...
بیشتر بخوانید ←