شام
-
دلیل گرسنگی شبانه برخی افراد چیست؟
به گزارش اول فارس، به نقل از اسپوتنیک، اسوتلانا فوس متخصص تغذیه در روسیه اعتقاد دارد که کمبود آب بدن یکی از دلایلی است که افراد میخواهند شبها غذا بخورند. گرسنگی شبانه همچنین میتواند به علت کمبود غذا در وعدههای غذایی قبلی باشد. این متخصص میگوید: صبحانه سبک، خوردن سالاد برای ناهار و چند فنجان قهوه […]
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه فته بادمجان لبنانی یک پیش غذای خوشمزه و آسان
فته مانند حمص یا هونوس یک پیش غذای بسیار محبوب عربی است و بیشتر بهعنوان پیش غذایی که در دبی و لبنان طرفداران زیادی دارد، معروف است. به گزارش گروه آشپزی اول فارس، معمولا فته را در منوی رستورانهای عربی پیدا خواهید کرد که عموما یه عنوان یک عصرانه یا پیش غذا حسابی اشتها آور […]
بیشتر بخوانید » -
۱۲ غذای شگفت انگیز ، سالم و آسان برای صبحانه، ناهار و شام
آموزش آشپزی| اول فارس: تهیهی سه وعدهی غذایی مختلف در صبح، ظهر و شب میتواند خستهکننده باشد. خانمهای خانهدار دوست دارند غذاهایی که درست میکنند هم متنوع باشد و هم مغذی. در این مطلب ۱۲ ایدهی مقوی و سریع را برای صبحانه، ناهار و شام به شما آموزش میدهیم. اگر دیگر غذایی به ذهنتان نمیرسد […]
بیشتر بخوانید »