خانه / #غذای سالم

🏷️ غذای سالم

اگر هر روز مرغ بخورید چه اتفاقی برای بدن تان رخ خواهد داد؟
📅 02 مهر 1402

اگر هر روز مرغ بخورید چه اتفاقی برای بدن تان رخ خواهد داد؟

علیرغم آن که مرغ بدون شک یک منبع تامین کننده پروتئین است آیا خوردن هر روز آن سالم است و برای بدن...
بیشتر بخوانید ←
۱۰ ماده غذایی سالم که مصرف بیش از حد آن آسیب‌رسان است +اینفوگرافیگ
📅 22 شهریور 1402

۱۰ ماده غذایی سالم که مصرف بیش از حد آن آسیب‌رسان است +اینفوگرافیگ

دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ۱۰ ماده غذایی را معرفی کرده که مصرف زیاد آن‌ها می‌تواند به ب...
بیشتر بخوانید ←
این۲۲ غذا که سالم به نظر می‌رسند نمک بالایی دارند
📅 08 اسفند 1401

این۲۲ غذا که سالم به نظر می‌رسند نمک بالایی دارند

اغلب افراد حجم بالایی از سدیم را در روز مصرف می‌کنند. درست است که چیپس سیب‌زمینی و نمک ر...
بیشتر بخوانید ←
مشهورترین و گرانترین انواع پنیر؛ از پنیر پلو تا پنیر الاغ
📅 16 اردیبهشت 1400

مشهورترین و گرانترین انواع پنیر؛ از پنیر پلو تا پنیر الاغ

پنیرهای اولیه بسیار شور و ترش بودند، شاید چیزی شبیه به کشک. بنابراین خیلی نمی‌توانستند اشتها آور ب...
بیشتر بخوانید ←
بهترین زمان برای خوردن شام برای لاغر شدن
📅 02 فروردین 1400

بهترین زمان برای خوردن شام برای لاغر شدن

عادت به خوردن غذای سالم، فقط به این که چه غذایی می‌خورید ربطی ندارد و زمان غذا خوردن هم اهمیت زیاد...
بیشتر بخوانید ←
📅 03 آبان 1398

محصولات تراریخته بلای جان مردم ، دستور کار دولت | در بخش کشاورزی کسی پاسخگو نیست

با توجه به تاکید مقام معظم رهبری در سیاست ابلاغیه کلی اصل ۱۱۰ قانون اساسی بر تولید محصولات ارگانیک...
بیشتر بخوانید ←