ماده غذایی
-
۱۰ ماده غذایی برای محافظت از کلیهها که باید بدانید
بهترین راه برای محافظت از کلیهها حفظ قند و فشار خون است. فشار خون بالا و دیابت مجرمان اصلی و مسئول دو – سوم از موارد ابتلا به نارسایی کلیوی هستند اما میتوان با مصرف برخی مواد غذایی از بروز بیماریهای کلیوی دوری کرد. مصرف مواد غذایی فراوری شده و چرب، فشار زیادی به کلیهها […]
بیشتر بخوانید » -
۱۰ ماده غذایی سالم که مصرف بیش از حد آن آسیبرسان است +اینفوگرافیگ
دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ۱۰ ماده غذایی را معرفی کرده که مصرف زیاد آنها میتواند به بدن آسیب وارد کند. به گزارش اول فارس ، رعایت نکات تغذیهای اهمیت فراوانی دارد و باید مراقب میزان مصرف مواد غذایی بود تا سلامت بدن تامین شود. متخصصان تاکید دارند همیشه زیاد مصرف کردن بهتر […]
بیشتر بخوانید » -
مصرف این چهار ماده غذایی برای صبحانه خطرناک است
به گزارش اول فارس به نقل از العالم، متخصصان بهداشت با هشدار در مورد مصرف چهار ماده غذایی در وعده صبحانه تأکید کردند که این خوراکیها برای بدن هیچ فایدهای ندارند و میتوانند باعث افزایش سطح قند خون و حتی افزایش وزن شوند. این متخصصان میگویند: لازم است اولویت را به غذاهای غنی از مواد […]
بیشتر بخوانید » -
چند مادهغذایی اعجاب انگیز برای جلوگیری از پیر شدن پوست
کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت: پیرشدن روندی است که هیچ کس نمیتواند مانع آن شود. اما تغییرات چهره، پوست و زیبایی تا حدود زیادی با تغذیه سالم ارتباط دارد. به گزارش گروه تغذیه اول فارس ، محمدجعفر دهزاد افزود: در ادامه ۱۰ ماده غذایی را بررسی میکنیم که کمک میکند […]
بیشتر بخوانید » -
مصرف این ۵ ماده غذایی در دوران همه گیری کرونا الزامی است
تغذیه میتواند به سیستم ایمنی بدن شما در برابر همه گیری کرونا کمک کند. کلر کالینز، استاد تغذیه و رژیم غذایی در دانشگاه نیوکاسل معتقد است اگرچه کرونا همچنان با ابهامات ماهیتی متعددی رو به رو است، اما شاید بتوان این ویروس را با کمک تغذیه مناسب مهار کرد. البته این مهار قطعی نیست، اما […]
بیشتر بخوانید »