خونریزی بینی (اپیستاکسی) مشکلی شایع است که در هر سنی ممکن است رخ دهد. اگرچه اغلب موارد خفیف و قابل کنترل هستند، اما انجام اقدامات نادرست مانند خم کردن سر به عقب یا دراز کشیدن میتواند خطر ورود خون به راه هوایی یا بلع آن را افزایش دهد. در این مطلب آموزشی، اصول استاندارد کمکهای اولیه برای کنترل خونریزی بینی و نیز نشانههای هشداردهنده برای تماس فوری با اورژانس (۱۱۵) را مرور میکنیم.
اقدامات صحیح هنگام خونریزی بینی
برای کنترل مؤثر و ایمن خونریزی بینی، این مراحل را به ترتیب انجام دهید:
۱. سر را به جلو خم کنید
سر را کمی به سمت جلو متمایل سازید تا خون به جای بلعیده شدن یا ورود به مجرای تنفسی، از سوراخهای بینی خارج شود.
۲. تنفس از راه دهان
از طریق دهان نفس بکشید. این کار به حفظ آرامش فرد کمک کرده و فشار خون را کاهش میدهد که خود به بند آمدن خونریزی کمک میکند.
۳. در وضعیت قائم بنشینید
از دراز کشیدن یا خوابیدن خودداری کنید. حداقل به مدت ۱۰ دقیقه در حالت نشسته بمانید.
۴. فشار مستقیم بر روی بینی
با استفاده از دستکش یکبارمصرف (برای پیشگیری از انتقال عفونت)، قسمت نرم و قابل فشار زیر پل بینی (نه استخوان سخت بالای آن) را به آرامی اما محکم با دو انگشت شست و سبابه فشار دهید.
۵. استفاده از کمپرس سرد
یک کمپرس سرد یا کیسه یخ را روی پل بینی (ناحیه بالای بینی) قرار دهید. سرما باعث انقباض عروق و کاهش خونریزی میشود.
اقدامات ممنوع در خونریزی بینی
- خم نکردن سر به عقب (این کار باعث میشود خون به گلو و معده برود و ممکن است منجر به تهوع، استفراغ یا انسداد راه هوایی شود).
- پر کردن بینی با پنبه یا گاز بدون دلیل پزشکی (مگر اینکه توسط فرد حرفهای انجام شود).
- تخلیه شدید بینی (فین کردن شدید) زیرا لخته اولیه را از بین برده و خونریزی را دوباره شروع میکند.
- دراز کشیدن یا بلند کردن اجسام سنگین** تا حداقل ۲۴ ساعت پس از قطع خونریزی.
چه زمانی خونریزی بینی حاد محسوب میشود و نیاز به تماس فوری با اورژانس (۱۱۵) دارد؟
در موارد زیر خونریزی بینی یک اورژانس پزشکی تلقی میشود و باید بلافاصله با ۱۱۵ تماس بگیرید:
- عدم توقف خونریزی پس از ۱۰ دقیقه فشار مداوم و صحیح روی بینی.
- خونریزی بسیار شدید به صورت فوارهای یا جهشی.
- همراهی خونریزی با سرگیجه، ضعف شدید، رنگپریدگی یا از دست دادن هوشیاری.
- خونریزی بعد از ضربه شدید به سر، صورت یا بینی، بهویژه اگر با کبودی دور چشم (عینکی شدن چشم) یا پشت گوش همراه باشد.
- خونریزی طولانیمدت در سالمندان (به دلیل احتمال مصرف داروهای ضد انعقاد یا بیماریهای زمینهای).
- خونریزی شدید و مداوم در کودکان خردسال.
سه نکته کلیدی که باید به خاطر بسپارید
1. سر به جلو، نشسته، فشار روی بینی
2. هرگز سر را به عقب خم نکنید و دراز نکشید
3. اگر پس از ۱۰ دقیقه فشار بند نیامد، با اورژانس تماس بگیرید
توجه:این مطالب صرفاً جنبه آموزشی داشته و جایگزین مشاوره پزشکی حضوری نیست. در شرایط اضطراری، اولویت با تصمیم پزشک اورژانس و دستورات تیم امداد است.
💬 دیدگاهها (0)
نظر خود را بنویسید