![آیا هر روز گوشت خوردن کار درستی است؟ آیا هر روز گوشت خوردن کار درستی است؟](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2024/04/گوشت-خوردن-2.webp)
گوشت برای بدن ضروری است؛ اما برخی میگویند که مصرف گوشت سبب ایجاد بیماری های مختلف میشود. آیا از نظر علمی هر روز گوشت خوردن مشکلساز میشود؟ به گزارش اول فارس به نقل از گجت نیوز با وجود اینکه تبلیغات گستردهای برای گیاهخواری انجام میشود، اما هنوز گوشت بخش قابلتوجهی از رژیم غذایی مردم آمریکا
![چرا املت بوی زهم تخم مرغ می دهد؟ + فوت و فن های پخت چرا املت بوی زهم تخم مرغ می دهد؟ + فوت و فن های پخت](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2024/04/2344-098.jpg)
املت گوجه فرنگی یکی از انواع املت های خوشمزه و پر طرفدار است که از ترکیب تخم مرغ و گوجه فرنگی تهیه شده و حتی در قهوه خانه ها و رستورانها هم سرو می شود. املت غذای سادهای است و مواد اولیه آن معمولاً در خانه همه پیدا میشود، به همین خاطر بسیاری از ما
![با مصرف این ۱۲ سبزیجات به راحتی وزن کم کنید و لاغر شوید با مصرف این ۱۲ سبزیجات به راحتی وزن کم کنید و لاغر شوید](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2024/04/143778765357_735.jpg)
اگر شما هم از تست کردن شیوه های مختلف برای لاغری خسته شدهاید و بهدنبال یک راهکار ساده و در عین حال اصولی برای لاغر شدن میگردید، توصیه میکنیم این مقاله را تا انتها بخوانید. در این مقاله بهترین سبزیجات چربیسوز را به شما معرفی میکنیم. چرا کاهش وزن با مصرف سبزیجات توصیه میشود؟ حجم
![طرز تهیه کوبیده مرغ رستورانی + علت خشک و سفت شدن آن طرز تهیه کوبیده مرغ رستورانی + علت خشک و سفت شدن آن](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2024/04/3456708.jpg)
کباب کوبیده مرغ یک غذای بسیار خوشمزه است و برای کسانی که گوشت قرمز مصرف نمی کنند می تواند جایگزین بسیار خوبی برای کباب کوبیده گوشت باشد.در ادامه این مطلب روش پخت کباب کوبیده مرغ و دلایل سفت و خشک شدن آن را به شما آموزش می دهیم.پس تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.
![۱۳ اشتباه خطرناک رایجی که خانم ها موقع شستن و طبخ مرغ انجام می دهند ۱۳ اشتباه خطرناک رایجی که خانم ها موقع شستن و طبخ مرغ انجام می دهند](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2024/04/13223-089.webp)
مرغ حاوی پروتئین بالایی است و در کشورهایی مثل اندونزی مصرف بیش از حد زیادی دارد. مرغ را می توان به آسانی در سوپرمارکت ها و حتی همان بقالی های سر کوچه نیز یافت. راه های مختلفی نیز برای پخت و طبخ آن وجود دارد. متاسفانه هنوز بسیاری از افراد نمی دانند که چگونه باید
![خطرات مرگبار مصرف بیش از حد هندوانه برای بیماران کلیوی خطرات مرگبار مصرف بیش از حد هندوانه برای بیماران کلیوی](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2024/04/خطرات-مرگبار-مصرف-بیش-از-حد-هندوانه-برای-بیماران-کلیوی-2.jpg)
در ایالات متحده آمریکا ، ۱۴ درصد از بزرگسالان به بیماری مزمن کلیوی مبتلا هستند – و هر کسی در این دسته باید بسیار مراقب باشد که چه مقدار هندوانه می خورد. به گزارش اول فارس به نقل از نیواطلس ، یک سری جدید از مطالعات موردی بررسی میکند که چگونه یک میوه مورد علاقه
![۱۳ اشتباه خانمها هنگام پختن مرغ که روح شان خبر ندارد ۱۳ اشتباه خانمها هنگام پختن مرغ که روح شان خبر ندارد](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2024/04/شستن-گوشت-مرغ.jpg)
شستن غیر اصولی مرغ های خام باعث پراکنده شدن یک نوع باکتری در محیط آشپزخانه می شود که موجب آلودگی خواهد شد. حدود ۶۰ درصد از مرغ ها حاوی کامپیلوباکتر هستند، متاسفانه یکی از اشتباهات رایجی که می تواند مشکل ساز شود همین شستن مرغ های خام قبل از پخت و پز است. بسیاری از
![طرز تهیه حلیم گندم با گوشت مرغ مرحله به مرحله طرز تهیه حلیم گندم با گوشت مرغ مرحله به مرحله](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2024/04/نکات-تکمیلی-برای-تهیه-حلیم.jpg)
حلیم یک غذای مغذی است که به طور سنتی به عنوان یک صبحانه مقوی در فصول سرد سال سرو میشود و البته بهترین گزینه برای روزهایی است که فعالیت شدید دارید یا قرار است روزه بگیرند.اگر منع گوشت قرمز دارید، میتوانید طرز تهیه حلیم گندم با گوشت مرغ مرحله به مرحله را در ادامه بخوانید.
![مسمومیت ۶ تن از کارکنان یک مغازه فست فودی در شیراز مسمومیت ۶ تن از کارکنان یک مغازه فست فودی در شیراز](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2024/04/مسمومیت.jpg)
رئیس اورژانس فارس از مسمومیت ۶ نفر از کارکنان یک مغازه فست فودی با ترکیب مواد شیمیایی در شیراز خبر داد. به گزارش اول فارس ، محمدجواد مرادیان رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی فارس اظهار کرد: بعد از ظهر امروز با اعلام گزارش مسمویت در یک مغازه فست فودی در شیراز، نیروهای اورژانس
![فال حافظ امروز ۲۰ فروردین/ تخت زمرد زده است گل به چمن فال حافظ امروز ۲۰ فروردین/ تخت زمرد زده است گل به چمن](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2024/04/گل-عشق-فال-حافظ.jpg)
فال حافظ امروز ۲۰ فروردین خود را در اول فارس بخوانید فال حافظ با غزل شماره ۱۳ از دیوان حافظ میدمد صبح و کله بست سحاب الصبوح الصبوح یا اصحاب میچکد ژاله بر رخ لاله المدام المدام یا احباب میوزد از چمن نسیم بهشت هان بنوشید دم به دم می ناب تخت زمرد زده است
![فوت و فن پختن کباب کوبیده آبدار در خانه که از روی سیخ نریزد فوت و فن پختن کباب کوبیده آبدار در خانه که از روی سیخ نریزد](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2024/04/کباب-کوبیده.jpg)
برای پختن کباب کوبیده خوشمزه و حرفه ای نکات ریزی وجود دارد که در این مطلب راه های جلوگیری از ریختن کباب کوبیده از سیخ را آموزش می دهیم. به گزارش اول فارس، اکثر ما توی زندگیمون حداقل یک بار تلاش کردیم که کباب کوبیده خانگی درست کنیم ولی بیشتر مواقع نمیتوانیم اون کبابی که
![فال حافظ امروز ۱۸ فروردین/ به می سجاده رنگین کن گرت پیر مغان گوید فال حافظ امروز ۱۸ فروردین/ به می سجاده رنگین کن گرت پیر مغان گوید](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2024/04/فال-حافظ-امروزجدید.jpg)
فال حافظ امروز ۱۸ فروردین خود را در اول فارس بخوانید الا یا ایها الساقی ادر کاسا و ناولها که عشق آسان نمود اول ولی افتاد مشکل ها به بوی نافهای کاخر صبا زان طره بگشاید ز تاب جعد مشکینش چه خون افتاد در دل ها مرا در منزل جانان چه امن عیش چون هر دم
![غذای جدید دمی زیتون که باید مراقب انگشتان خود باشید غذای جدید دمی زیتون که باید مراقب انگشتان خود باشید](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2024/04/دمی-زیتون.jpg)
دمی زیتون یکی از انواع غذاهای خوشمزه و فراموش شده ایرانی است که در روزگاران قدیم طبخ میشد. پلوهای مخلوط در سفره غذای ایرانیها جایگاه مخصوص به خود را دارند. باقالی پلو، کلم پلو، هویج پلو، شیرین پلو، لوبیا پلو، مرصع پلو، آلبالو پلو و… از انواع پلوهای مخلوطی هستند که در مهمانیها طرفداران خاص
![خوردن این صبحانهها شما را بیمار میکنند خوردن این صبحانهها شما را بیمار میکنند](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2024/04/صبحانه.jpg)
صبحانه پس از حداقل هشت ساعت خواب، حیاتیترین وعده غذایی در روز است. اما این وعده غذایی صبحگاهی بسته به مواد تشکیل دهنده آن به مانند یک شمشیر دو لبه عمل میکند و میتواند سلامت شما را بهبود بخشد یا از بین ببرد شاید برای بسیاری از ما ایرانیها کله پاچه صبحانه بسیار مغذی و
![استفاده از فلفل سیاه برای شستشوی لباس را حتما امتحان کنید استفاده از فلفل سیاه برای شستشوی لباس را حتما امتحان کنید](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2024/04/شستشوی-لباس.png)
برای شستن لباس میتوانید از مواد طبیعی و بدون ضرر استفاده کنید. شاید باورتان نشود اما استفاده از فلفل سیاه تاثیر فوق العادهای در شستشوی لباس دارد. به عنوان یک خانم خانهدار در طول سالهای خانهداری حتما با مشکلاتی در رابطه با شست و شو لباس بنابر جنس و رنگی که دارند، مواجه شدهاید اما