![رژیم غذایی جنوب هند برای کاهش وزن در هفت روز+ برنامه و تمرینات رژیم غذایی جنوب هند برای کاهش وزن در هفت روز+ برنامه و تمرینات](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/06/برنامه-غذاییرژیم-غذاییجنوب-هندکاهش-وزن.jpg)
غذا های جنوب هند فوق العاده خوش مزه است. فقط بوی برگ کاری، شنیدن ترکیدن دانه های خردل، و فکر خوردن یک چاتنی آجیلی کاملا پخته و ترشی داغ، دهانتان را آب می کند. به همین جهت، پرخوری در هر غذای جنوب هند یک عمل شایع است که سرانجام باعث افزایش وزن می شود. از این
![۵ روش شگفت انگیز برای پاکسازی و سم زدایی ذهن ، بدن و روح ۵ روش شگفت انگیز برای پاکسازی و سم زدایی ذهن ، بدن و روح](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/06/پاکسازی-ذهن-و-بدن.jpg)
آیا تا کنون به پاکسازی ذهن و بدن خود فکر کرده اید؟ بدن ما دائما در حال پردازش چیزهایی است که می خوریم و می نوشیم. در حالی که ذهن ما به طور مداوم برای پردازش افکار و احساسات ما کار می کند. با گذشت زمان، شما شاهد بروز اتفاقات یا جریانات جانبی این فرآیندها
![چند ترفند برای تمیز کردن انواع سینی فر چند ترفند برای تمیز کردن انواع سینی فر](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/05/تمیز-کردن-فر.jpg)
تعلل و اشتباه در تمیز کردن سینی فر میتواند طعم غذاهای دیگر شما را نیز بد کند و کیکی با طعم پیتزا به شما دهد. سینی فر از دسته وسیلههای آشپزخانه است شاید هر روز به سراغ آن نروید اما به شدت کاربردی است و تعلل و اشتباه در تمیز کردن آن میتواند طعم غذاهای
![نکات مهمی که قبل از خرید انواع شیرآلات خانگی باید بدانید نکات مهمی که قبل از خرید انواع شیرآلات خانگی باید بدانید](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/05/بهترین-شیر-آلات-در-بازار-4.jpg)
اگر در حال بازسازی یا ارتقای آشپزخانه خود هستید، باید بدانید که تعویض شیرآلات گزینهای است که میتواند هم از لحاظ اقتصادی و هم زیبایی جالبتوجه باشد. امروزه جدیدترین شیرآلات با روکشهای سخت و درجهی یک وارد بازار شدهاند که میتوانند با انواع شیرآلاتی که دائما با نشتی، خوردگی و چکه کردن (بهویژه نیمههای شبها!)
![چند توصیه کلیدی برای افزایش عمر ماشین ظرفشویی چند توصیه کلیدی برای افزایش عمر ماشین ظرفشویی](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/05/ظرفشویی.webp)
ماشین ظرفشویی یکی از لوازم لوکس خانه است که از شستشوی میوه و سبزیجات گرفته تا ظروف شیشهای و استیل به یاری کدبانوی خانه میآید. این روزها انقدر به حضور این وسیله در آشپزخانه عادت کردهایم که شاید تصور خراب شدن آن نیز دلخراش باشد. به گزارش اول فارس، این بار با بررسی منابع متفاوت
![طرز تهیه نان صبحانه خوشمزه و مقوی خانگی با روشی آسان طرز تهیه نان صبحانه خوشمزه و مقوی خانگی با روشی آسان](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/05/نان-صبحانه-3.jpg)
نان صبحانه یکی از انواع نانهای حجیم است که برای تهیه آن از آرد، کره، تخم مرغ، مخمر و شیر استفاده میشود و نانی بسیار لطیف و مقوی است. نان یکی از قدیمیترین غذاهایی است که بشر در گذشته آن را تهیه کرده است. نان همچنین در سراسر دنیا یک ماده غذایی حیاتی و غذای
![چگونه هوای خانه را بدون کولر خنک کنیم؟ چگونه هوای خانه را بدون کولر خنک کنیم؟](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/05/خنک-کردن-هوای-خانه-بدون-کولر-11.jpg)
چگونه دمای خانه را کاهش دهیم؟ چگونه خانه را خنک کنیم؟ چگونه می توان خانه و منزل را خنک کرد؟ آیا در خانه یا ساختمانی گرم به سر می برید؟ کولر شما قادر به خنک کردن منزل شما نیست؟ آیا این امکان وجود دارد دمای یک محیط را بدوه استفاده از وسایل سرمایشی پایین بیاوریم؟
![نکات مهمی که قبل از خرید پنکه باید بدانید نکات مهمی که قبل از خرید پنکه باید بدانید](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/05/Important-points-to-know-before-buying-a-fan-1.jpg)
اگر در محیطی گرم و مرطوب زندگی میکنید و وسیلهای خنککننده میخواهید، پنکه گزینه مناسبی است. البته پیش از خرید پنکه ابتدا این مقاله را در «درجه» مطالعه کنید و سپس دست به کار شوید. پنکه وسیله ای است برای خنک کردن در منزل و مکان های مختلف دیگر ، به کار می رود. پنکه دارای
![اعترافات باورنکردنی زن جوان در باره قتل هولناک یک مرد در راه پله اعترافات باورنکردنی زن جوان در باره قتل هولناک یک مرد در راه پله](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/05/قتل-1.jpg)
مرد جوان وقتی نیمهشب یک غریبه را در خانهاش دید او را به قتل رساند و متواری شد اما همسرش راز این جنایت را برای پلیس فاش کرد. چندی قبل مأموران پلیس کرج در جریان قتل مردی جوان در یک خانه قرار گرفتند. وقتی تیم جنایی به محل رسید در نخستین بررسیها مشخص شد بهنام
![نقش زن و مسئولیت های چندگانه اش در زندگی یک مرد نقش زن و مسئولیت های چندگانه اش در زندگی یک مرد](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/05/زن-و-زندگی.jpg)
یک همسر حامی به مرد کمک می کند تا محدودیت های خود را کنار بگذارد، به رویاهایش برسد و در زندگی موفق باشد. پس نقش زن در زندگی مرد دقیقا چیست؟ در این مطلب به این سوال پاسخ می دهیم. یک همسر خوب تغییرات مثبتی را در یک مرد به ارمغان می آورد. او را
![آتشسوزی در مجتمع دوازده طبقه بارانا در زرگری شیراز+تصاویر آتشسوزی در مجتمع دوازده طبقه بارانا در زرگری شیراز+تصاویر](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/05/آتش-سوزی-بارانا-شیراز-1.jpg)
آتشسوزی در مجتمع دوازده طبقه بارانا واقع در میدان زرگری شیراز با تلاش امدادگران مهار و هفت شهروند از خطر آتشسوزی نجات یافتند. به گزارش گروه حوادث اول فارس از شیراز، محمد هادی قانع امشب در ارتباط مجازی با خبرنگاران، این حادثه ساعت ۲۱:۱۵ دقیقه امشب ۲۰ اردیبهشت ماه رخ داد که بلافاصله پس از تماس شهروندان با
![از دعواهای سالم و عاشقانه زن و شوهر چه می دانید؟ از دعواهای سالم و عاشقانه زن و شوهر چه می دانید؟](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/05/دعوای-زن-وشهور.jpg)
بسیاری افتخار میکنند که تاکنون هرگز با شریک زندگیشان دعوای لفظی نداشتهاند. او تأکید میکند این یک مشکل جدی است. ضربالمثلی هست که میگوید: «در عشق و جنگ هر رویدادی عادلانه است.»، اما محققان میگویند وقتی با شریک عاطفیتان دعوای لفظی میکنید این ضربالمثل را فراموش کنید. به گفته کارشناسان رفتار و گفتار ناعادلانه نباید
![کاربردهای جالب مایکروویو که از آنها خبر ندارید کاربردهای جالب مایکروویو که از آنها خبر ندارید](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/05/مایکروویو.jpeg)
اجاق میکروویو یا مایکروویو یا مایکروفر یا تندپز، گونهای اجاق است که از راه تابش الکترومغناطیسی ریزموج، و به جنبش درآوردن مولکولهای آب و دیگر مولکولهای قطبیده، غذا را گرم کرده، سبب میشود که غذا در زمان کوتاهی بپزد. مایکروویو کاربردهای جالب و متفاوتی دارد که کارهایتان را در خانه آسان میکند. شاید بسیاری از افراد کاربرد ماکرویو و ماکروویها در گرم کردن غذا خلاصه کنند، اما مایکروویوها قابلیتها
![علت سرد نکردن و خنک نشدن یخچال + راه حل علت سرد نکردن و خنک نشدن یخچال + راه حل](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/05/سرد-نکردن-یخچال.jpg)
یخچال ها در فصل های مختلف با توجه به شرایط آب و هوا، باید در دماهای مختلفی تنظیم شوند تا برای نگهداری مواد غذایی مناسب باشند. اگر یخچال بیش از اندازه سرد باشد باعث یخ زدن مواد غذایی شده و اگر بیش از اندازه گرم باشد باعث می شود که مواد غذایی به سرعت فاسد
![قتل عجیب مرد شیرازی صاحب ” خانه اعیانی” توسط پسر بندری+جزئیات قتل عجیب مرد شیرازی صاحب ” خانه اعیانی” توسط پسر بندری+جزئیات](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/04/قتل.jpg)
جوانی که با همدستی برادرش بهخاطر تصاحب خانهای اعیانی صاحب آن را ربوده و به قتل رسانده بود، پس از ۱۱سال با گذشت اولیای دم از چوبه دار نجات یافت. این حادثه به اسفندماه سال۸۹ برمیگردد. جوان جاهطلبی که آرزوی صاحبشدن خانه ای اعیانی در شیراز را داشت، از بندرعباس به این شهر رفت تا به آرزویش برسد. پسر جوان همینطور