«صبحانه مهم‌ترین وعده‌ی غذایی در طول روز است.» این جمله را بارها شنیده‌ایم. به گزارش اول فارس، نتایج مطالعات مختلف نشان می‌دهند افرادی که به‌طور منظم صبحانه می‌خورند، سالم‌تر و لاغر‌تر هستند. علاوه بر این افرادی که صبحانه نمی‌خورند، معمولا دچار اضافه وزن می‌شوند و سلامت ذهنی ضعیفی دارند. کسانی که می‌خواهند وزن خود

  نان تست یکی از خوشمزه ترین نان های فانتزی است که طرفدارهای زیادی دارد. این نان برای صبحانه یا حتی تهیه برخی فینگرفود ها، بهترین نوع است. هر چند خیلی ها فکر می کنند درست کردن این نان سخت است و ترجیح می دهند آن را از فروشگاه ها تهیه کنند. ولی اگر خودتان دست به کار

​رییس اداره حفاظت محیط زیست ارسنجان از دستگیری عوامل کشتار ۱۷ قطعه پرنده زنبور خوار با استفاده از سم در این شهرستان خبر داد. به گزارش گروه محیط زیست اول فارس، حسن ابراهیمی رییس اداره حفاظت محیط زیست ارسنجان گفت: سه نفر از متخلفان که با مسموم کردن طعمه (زنبور عسل) با سم کشنده، در

بر طرف شدن سریع عفونت دندان با چند معجون جادویی به گزارش اول فارس،از بین بردن عفونت دندان یا همان ابسه از راه طبیعی و با درمان های خانگی گاها بسیار بهتر از مصرف انتی بیوتیک ها نتیجه می دهد. در این بخش برایتان معجون های جادویی درمان عفونت و آبسه دندان را می گوییم.

به گزارش گروه آموزش آشپزی ، پختن انواع غذا نیاز به تجربه و مهارت کافی دارد. اکثر مردم دستورالعمل مخصوص خود را دارند و سال‌هاست که از آن پیروی می‌کنند، اما برخی از آنها اشتباهند؛ در این مطلب به ۱۰ اشتباه رایج در آشپزی که همه مرتکب می‌شوند پرداخته‌ایم و برای هر کدام راه‌حلی ارائه

به گزارش اول فارس،کلیه‌ها روزانه ۱۲۰ تا ۱۵۰ لیتر خون را فیلتر می‌کنند تا مواد زائد را از طریق ادرار از بدن خارج کنند. متأسفانه، سبک زندگی ناسالم می‌تواند منجر به تجمع این سموم شود و عملکرد کلیه‌ها را مختل کند. از این رو، برای حفظ عملکرد مناسب کلیه‌ها و جلوگیری از بیماری‌های کلیوی، سنگ

  اگر خواهان لاغر شدن و کاهش چربی های اضافه بدن خود و رفع انواع بیماری های خود هستید، با ما همراه شوید تا با خواص چای سبز با دارچین آشنا شوید. چای سبز و سیاه هر دو از یک گیاه به دست می آیند اما نحوه فرآوری آن ها فرق می کند. چای سبز

    آشپزی|اول فارس: گاهی اوقات زحمت زیادی برای درست کردن یک غذا می کشید؛ اما زمانی که کمی از مزه آن می چشید، متوجه می شوید که مقدار نمک آن زیاد است و غذایتان شور شده. در این شرایط چکار می کنید؟ غذایتان را دور می ریزید یا با همان مزه شور به خورد اعضای

    آیا برای شما هم دیدن چروک دور چشم نشانی از پیری است؟ شاید هم تصور می‌کنید که نداشتن مراقبت کافی از پوست علت چین و چروک دور چشم شما شده است. به‌طورکلی تجربه نشان می‌دهد که برخی عوامل ظهور چین و چروک در صورت را افزایش می‌دهند؛ فاکتورهایی مثل باد، استفاده نکردن از

به گزارش اول فارس، تصور همه ما از یخچال وسیله‌ای است که می‌توان مواد غذایی را برای مدت زمان طولانی در آن نگهداری کرد. این موضوع در مورد اکثر خوراکی‌ها واقعیت دارد چنانچه بدون یخچال قادر به نگهداری گوشت، محصولات لبنی و بسیاری از انواع مواد غذایی در خانه نیستیم. یخچال به راستی معجزه‌ای محسوب

به گزارش اول فارس، اپلیکیشن ماسک رنگ‌بندی جدید کشور از نظر کرونایی که از ۶ شهریور به آن استناد می شود را منتشر کرد که طبق آن ۳۰۶ قرمز، ۱۱۰ نارنجی، ۳۲ زرد شهر زرد هستند. اسامی شهرهایی که به وضعیت قرمز وارد شده اند عبارتند از:  *اسکو،کلیبر(آذربایجان شرقی) *پیرانشهر(آذربایجان غربی) *بیله سوار(اردبیل) *برخوار،دهاقان،شاهین شهر و

به گزارش اول فارس ، میوه‌ها بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه ما را تشکیل می‌دهند که دارای انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر، قند، آب و… هستند. بدن انسان برای سالم ماندن نیازمند انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر، قند و آب است. میوه‌ها این مواد مغذی را برای شما فراهم می‌کنند و بخش مهمی از رژیم

    کباب و گوشت کبابی از قدیم، جزو غذاهای مورد علاقه ایرانی ها بوده و هنوز هم هست. خیلی ها ترجیح می دهند برای یک دورهمی یا پیک نیک، گوشت را کباب کنند. اما برای کباب کردن هر گوشتی اعم از گوسفند، گوساله، مرغ، بوقلمون و … نکته مهم نحوه نرم کردن گوشت کبابی و مرینیت یا مزه دار کردن آن است.

مهناز افشار بازیگر ایرانی در تازه ترین پست اینستاگرامش با انتشار عکس زیر  نوشت: ” میگذره اینروزا حتی به سختی! و باید دوام بیاریم و برای خودمون و عزیزانمون و برای هم قوی و مهربان بمانیم We have to go through the hard times of our lives and do our best to be strong and

محمدرضا گلزار متولد اول فروردین ماه سال ۱۳۵۶ می باشد و ۴۴ سال دارد. محمدرضا گلزار ، بازیگر ، نوازنده گیتار خواننده ، و مدل ایرانی می باشد. محمدرضا گلزار در سالهای دور در گروه موسیقی آریان نوازندگی می کرد. او اصالتا تبریزی است و از سال ۱۳۷۷ به عرصه بازیگری ورود کرده است. محمدرضا گلزار بازیگر مطرح ایران است