اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس

۷ راهکار موثر در برخورد با همسر بد دهن

بد دهنی همسران به یکدیگر از جمله رفتارهایی بوده که بیشتر در عصبانیت بروز می‌کند. حفظ آرامش و برقراری یک گفتگوی سازنده از راهکارهای رفتار با همسر بد دهن در این شرایط است. بددهنی و توهین با کلمات زشت و رکیک، یکی از رفتارهای مخرب در زمان عصبانیت بین زوج‌هاست. متاسفانه این رفتار همانند عدم […]

چند راهکار برای باطل کردن حسادت دیگران که باید موظب باشید

راه‌ های مقابله با حسادت دیگران متناسب با شرایط هر فردی متفاوت است. مقابله با حسادت دیگران نوعی دفاع از خود در برابر ضرر‌هایی است که یک فرد حسود می‌تواند برای شما داشته باشد. حفظ آرامش و متانت اولین قدم در رویارویی با این افراد است. راه‌ های مقابله با حسادت دیگران کدام‌اند؟ گاهی دیگران […]

آشنایی با انواع استرس و راهکار مقابله با آنها

انواع استرس از دید روانشناسی شامل استرس‌های فیزیکی، احساسی، تروماتیک، شدید، مزمن و … است که هرکدام روش‌های خاص درمانی خود را دارند به طور کلی می‌توان گفت که نوع استرس بسته به منشأ، نشانه‌های بروز و شدت متفاوتی دارد. با این حال روانشناسان تفاوت میان انواع استرس را بر اساس دوره زمانی که به […]

با چند راهکار ساده ترس کودکان را از دندانپزشکی از بین ببرید

یکی از ترس هایی که تقریبا هر انسانی با آن روبروست، ترس از مراجعه به دندانپزشکی است. این ترس در کودکان، شدت بیشتری داشته و آنها را به مقاومت وا می دارد. سوالی که به وجود می آید، این است که چرا کودکان از دندانپزشکی می ترسند و از مراجعه به آن ممانعت می کنند؟ […]

۱۲ راهکار برای از بین بردن بوی دهان بعد از خوردن سیر و پیاز

  همه‌ی مردم گاهی اوقات از بوی بد دهان شاکی هستند. از غذاهایی که می‌خورید تا بیماری‌های زمینه‌ای، همگی می‌توانند باعث بوی بد دهان (هالیتوزیس) شوند. سیر و پیاز از پرمصرف‌ترین غذاهایی هستند که در بدبو شدن دهان نقش دارند، به‌خصوص وقتی به‌صورت خام خورده می‌شوند. از این‌رو، بسیاری از افراد به‌دنبال راهی برای از […]

راهکار از بین بردن برفک یخچال و علت ایجاد برفک

چرا یخچال برفک میزند؟ این یکی از سوالات رایج در هنگام برفک و یخ زدن یخچال و فریزر است. برفک زدن علاوه بر یخچال های قدیمی در برخی یخچال های جدید هم دیده می شود. در ادامه به راهکارهای از بین بردن برفک پرداخته ایم. انواع یخچال  به طور کلی یخچال‌ها به دو دسته یخچال‌های قدیمی با برفک و یخچال‌های جدید نوفراست بدون برفک تقسیم بندی می‌شوند. […]

چند راهکار مؤثر و طبیعی برای رفع بوی ناخوشایند عرق بدن و پا در تابستان

اگر نگران بوی عرق بدنتان هستید و دنبال راهکارهای طبیعی و غیرشیمیایی می‌گردید تا این مشکل را حل کنید پس با ما باشید.  در این مطلب چند راهکار مؤثر و طبیعی به شما توصیه می‌کنیم تا از شر بوی بد عرق در این روزهای گرم خلاص شوید. جنس لباستان قابل‌تنفس برای پوستتان باشد پارچه‌های نخی […]

دلایل سیاه شدن قابلمه روحی ، چگونه از سیاه شدن آن ها جلوگیری کنیم ؟ راهکارهای سفید کردن ظروف روحی

اگر شماهم جز افرادی هستید که به آشپزی در ظروف روحی علاقه دارید اما ظروفتان به دلیل استفاده زیاد سیاه شده‌اند می‌توانید با انجام ترفندهایی آنهارا سفید کنید.  قابلمه روحی یا رویی یکی از انواع قابلمه های موجود در بازار است که تا چند سال گذشته نقش بزرگی را در آشپزخانه ایفا میکردند اما به […]

راهکارهای موثر و فوری برای مقابله و محافظت از خود در برابر حمله یک سگ خشمگین

سگ ها بهترین دوست انسان هستند اما تا وقتی که تنها خودشان باشند. سگی که در محیط خطرناکی متعلق به خودش زندگی می کند، بیشتر به یک گرگ می ماند تا یک سگ معمولی. حیوانات ولگرد جمعی زندگی می کنند و قلمروی خودشان را دارند که از آن محافظت هم می کنند. به علاوه، بسیاری […]

۹ راهکار برای سم‌زدایی از کل بدن که شما را جوان‌تر می‌کند

سم‌زدایی یا دیتاکس کلمه‌ای است که احتمالا در سال‌های اخیر زیاد در شبکه‌های اجتماعی و سایت‌های مختلف می‌بینید. سم‌زدایی در مجموع به معنای دنبال کردن یک رژیم غذایی خاص یا استفاده از محصولات خاص است که ادعا می‌شود بدن را از آلودگی‌ها و مواد مضر پاک می‌کند و در نتیجه باعث بهبود وضعیت سلامت بدن […]

بهترین غذا برای افطار و ۷ راهکار عالی برای رفع گرسنگی در ماه رمضان

گرسنگی یکی از رایج‌ترین چالش‌هایی است که ممکن است روزه‌داران با آن مواجه شوند. این مشکل به‌خصوص در ۶ ماه‌ی اول سال که فاصله زیادی بین زمان خوردن سحری و افطار وجود دارد و همچنین در روزهای ابتدایی ماه‌ی رمضان که هنوز بدن به روزه‌داری عادت نکرده است، رخ می‌دهد. برنامه‌ی غذایی فردی که می‌خواهد […]

علائم، دلایل و راهکارهای درمانی گریه‌ی مکرر، طولانی و شدید در نوزادان

به گریه‌ی مکرر، طولانی و شدید در نوزادان سالم «کولیک» یا «قولنج» گفته می‌شود. کولیک نوزاد یک مشکل شایع است که تخمین زده می‌شود از هر پنج کودک یک نفر را در چند ماه‌ی اول زندگی تحت تأثیر قرار ‌دهد. قولنج معمولا در ۶ هفتگی نوزاد به اوج خود می‌رسد و پس از سه تا […]

۷ راهکار علمی که یک روز بد را به یک روز خوب تبدیل کنید

گاهی برای همه‌ی ما پیش می‌آید که روز خیلی بدی را می‌گذرانیم، کارها خراب می‌شوند، به جلسه‌ها نمی‌رسیم و انگار همه فقط می‌خواهند روز سیاه ما را از این هم بدتر کنند. آدم‌های موفق از موقعیت‌هایی مثل این مبرا نیستند ولی آن‌ها سعی می‌کنند روزهای بد را به طرز خوبی سپری کنند و نمی‌گذارند که […]

۷ راهکار تغییر دکوراسیون آشپزخانه با کمترین هزینه برای سال جدید

پول و زمان کافی برای اعمال تغییر دکوراسیون آشپزخانه حسابی و جانانه ندارید؟ اگر این‌طور است حتما نگاهی به نوشتار حاضر داشته باشید! به گزارش اول فارس ، تغییر دکوراسیون آشپزخانه با یک طرح جدید و فوق‌العاده، هزینه‌ی هنگفت و در عین حال زمان زیادی را می‌طلبد. اما اگر شما پول و انرژی لازم را […]

بازیچه دیگران شدن یعنی چه ؟ راهکارهای جلوگیری از بازیچه‌شدن در زندگی

   برای اینکه بازیچه دیگران نشوید و در دام هایی که توسط دیگران فرا راهتان گسترده می شود فرو نیفتید، ضرورت دارد که اوضاع و شرایط خود را از هر حیث مرور و بررسی کنید و ببینید که به طور معمول در چه شرایطی و توسط چه افرادی مورد سوء استفاده قرار می گیرید. اگر […]