![عامل آتش زدن تندیس سردار سلیمانی در یاسوج دستگیر شد عامل آتش زدن تندیس سردار سلیمانی در یاسوج دستگیر شد](https://cdn.avalfars.ir/تندیس-سردار-سلیمانی-در-یاسوج.jpg)
به گزارش اول فارس، سید علی ملک حسینی در حاشیه نشست هماهنگی مرحله هفتم طرح ارتقاء امنیت اجتماعی، با اعلام این خبر گفت: پس از انتشار فیلم آتش زدن تندیس سردار سلیمانی در فضای مجازی، که باعث انزجار هم استانی های عزیز شده بود، سربازان گمنام امام زمان با انجام تحقیقات سریع و فنی و
![بیوگرافی کوتاه محمدرضا گلزار ، امین حیایی ، احسان علیخانی ، سارا و نیکا ، تتلو ، بهاره رهنما ، مهدی قائدی ، ریحانه پارسا ، مهناز افشار ، سردار آزمون ، علی دایی ، گلشیفته فراهانی ، جواد عزتی بیوگرافی کوتاه محمدرضا گلزار ، امین حیایی ، احسان علیخانی ، سارا و نیکا ، تتلو ، بهاره رهنما ، مهدی قائدی ، ریحانه پارسا ، مهناز افشار ، سردار آزمون ، علی دایی ، گلشیفته فراهانی ، جواد عزتی](https://cdn.avalfars.ir/بیوگرافی.jpg)
محمدرضا گلزار متولد اول فروردین ماه سال ۱۳۵۶ می باشد و ۴۴ سال دارد. محمدرضا گلزار ، بازیگر ، نوازنده گیتار خواننده ، و مدل ایرانی می باشد. محمدرضا گلزار در سالهای دور در گروه موسیقی آریان نوازندگی می کرد. او اصالتا تبریزی است و از سال ۱۳۷۷ به عرصه بازیگری ورود کرده است. محمدرضا گلزار بازیگر مطرح ایران است
![کتاب خاطرات جنگ سردار رهام بخش حبیبی منتشر شد کتاب خاطرات جنگ سردار رهام بخش حبیبی منتشر شد](https://cdn.avalfars.ir/کتاب-حبیب-مرزها.jpg)
به گزارش اول فارس به نقل از دفاعپرس، کتاب حبیب مرزها خاطراتی از سردار رهامبخش حبیبی فرمانده انتظامی استان فارس به نویسندگی مهدی باتقوا توسط انتشارات سوره مهر به چاپ رسید. در بخشی از این کتاب آمده است: همیشه دلم به دنبال بهانهای بود تا خودم را غرق خاطرات گذشتهام کنم. خاطراتی از آن سالهای
![کشف تاثیر معجزه انگیز بوتاکس در درمان افسردگی کشف تاثیر معجزه انگیز بوتاکس در درمان افسردگی](https://cdn.avalfars.ir/بوتاکس.webp)
به گزارش گروه علمی اول فارس به نقل از ساینس مگ، امروزه استفاده از بوتاکس برای درمان چین و چروکهای صورت بسیار رایج است. در فرآیند بوتاکس از نوروتوکسین باکتری (سم) برای فلج کردن عضلات صورت و جوانی چهره استفاده میشود. یک ایده عجیب درباره بوتاکس این است که انجام آن با رفع چین و چروک
![۱۲ روش عالی برای انرژی مثبت گرفتن در زمان افسردگی ۱۲ روش عالی برای انرژی مثبت گرفتن در زمان افسردگی](https://cdn.avalfars.ir/man-thinkingحال-خوب.jpg)
همهی ما در زندگی بالا و پایینهای زیادی را تجربه کردهایم و میدانیم که زندگی همیشه بر وفق مراد ما پیش نمیرود. بعضی از افراد زمانی که مشکلی برایشان پیش میآید، بلدند چطور حالشان را زود خوب کنند؛ اما بعضی دیگر تا مدتها به مشکل خود فکر میکنند و برای مدت طولانی افسرده میشوند. برای
![عکس جدید فریبا نادری ، سردار آزمون ، بهاره کیان افشار و شقایق فراهانی عکس جدید فریبا نادری ، سردار آزمون ، بهاره کیان افشار و شقایق فراهانی](https://cdn.avalfars.ir/استایل-شقایق-فراهانی.jpg)
تصاویر جدید فریبا نادری ، سردار آزمون ، بهاره کیان افشار و شقایق فراهانی در اینستاگرام را مشاهده می کنید عکسی که بهاره کیان افشار در اینستاگرام منتشر کرده است. عکسی که سردار آزمون در اینستاگرام منتشر کرده است.
![طرز تهیه چند نوع چای سرد خوشمزه برای روزهای گرم تابستان طرز تهیه چند نوع چای سرد خوشمزه برای روزهای گرم تابستان](https://cdn.avalfars.ir/چای-سرد-1.jpg)
چای سرد یا آیس تی یکی از نوشیدنی هایی است که در تابستان بسیار مورد علاقه بوده و طرفداران زیادی دارد. به جای خرید چای سرد حاضری، آن را در خانه تان درست کنید. به گزارش اول فارس، این نوشیدنی خنک یکی از بهترین انتخابها برای روز های گرم تابستان است. علاوه بر خوشمزه بودن
![مزایای شگفتانگیز دوش گرفتن با آب سرد در هوای گرم مزایای شگفتانگیز دوش گرفتن با آب سرد در هوای گرم](https://cdn.avalfars.ir/دوش-آب-سرد.jpg)
اگر یک دوش آب داغ اولین چیزی است که هر روز صبح، بعد از بیدار شدن از خواب تمایل دارید انجام دهید، شما تنها نیستید. اما چرا همیشه زمان خستگیها با این جمله مواجه میشویم: “یک دوش آب گرم بگیر تا سرحال بشی“، و کمتر راجع به فواید دوش گرفتن با آب سرد صحبت میشود؟
![مسکن ملی ، وعده های توخالی و متقاضیان سردرگم مسکن ملی ، وعده های توخالی و متقاضیان سردرگم](https://cdn.avalfars.ir/4557274.jpg)
ایسنا:روز ۲۲ اسفندماه ۱۳۹۹ پروانه اصلانی مدیرکل دفتر اقتصاد مسکن وزارت راه و شهرسازی، اعلام کرد که فروردین ۱۴۰۰ تعداد ۲۰ هزار واحد اقدام ملی مسکن افتتاح خواهد شد و تا شهریورماه ماهیانه ۲۰ هزار واحد به بهرهبرداری میرسد. محمد اسلامی ـ وزیر راه و شهرسازی ـ هم فروردین ماه این صحبت را تکرار کرد
![مرگ مشکوک افسر ارشد آمریکایی موثر در ترور سردار سلیمانی مرگ مشکوک افسر ارشد آمریکایی موثر در ترور سردار سلیمانی](https://cdn.avalfars.ir/جیمز-سی.-ویلیس.jpg)
جسد «جیمز سی. ویلیس» (James C. Willis) 55 ساله فرمانده اسکادران «رِد هُرس» روز ۲۶ ماه جون در اقامتگاهش در پایگاه هوایی «العدید» در شهر «دوحه» در قطر پیدا شد. به گزارش اول فارس، آیرفورس تایمز گزارش داد که جسد «جیمز سی. ویلیس» (James C. Willis) 55 ساله فرمانده اسکادران «رِد هُرس» روز ۲۶ ماه
![با مصرف این خوراکی ها پسردار می شوید + عکس با مصرف این خوراکی ها پسردار می شوید + عکس](https://cdn.avalfars.ir/مواد-غذایی-اسیدی-و-قلیایی.jpg)
به گزارش اول فارس ، علم پزشکی از رابطهی مستقیم رژیم غذایی و جنسیت نوزاد پشتیبانی نمیکند، اما هنوز عدهی زیادی معتقدند که خوردن بعضی از خوراکیها میتواند شما را پسردار کند. طرفداران طب سنتی و پزشکی طبیعی شرایط خاص بعضی از غذاها بر افزایش احتمال پسر یا دختر دار شدن را تایید میکنند. رژیم قلیایی شده یکی از محبوبترین
![تاثیر شگفت انگیز سحرخیزی بر کاهش افسردگی در افراد تاثیر شگفت انگیز سحرخیزی بر کاهش افسردگی در افراد](https://cdn.avalfars.ir/سحر-خیزی.jpg)
به گزارش اول فارس، یک پژوهش علمی جدید که توسط دانشگاه «کلرادو بولدر» و موسسه «برود» در «ام.ای.تی» و «هاروارد»، انجام شده نشان داد، سحرخیزی میتواند خطر ابتلا به افسردگی را به میزان ۲۳ درصد کاهش دهد. طبق این پژوهش، سحرخیزی فواید بسیاری برای سلامتی افراد دارد. تحقیقات قبلی نشان داده که نوعی رابطه بین
![قتل جنون آمیز پدر توسط قاتل خونسرد در ممسنی +جزئیات قتل جنون آمیز پدر توسط قاتل خونسرد در ممسنی +جزئیات](https://cdn.avalfars.ir/قتل-اقلید.jpg)
به گزارش گروه حوادث اول فارس، چندی قبل مأموران یکی از کلانتری های شهرستان ممسنی در تماس با بازپرس جنایی از وقوع جنایت هولناکی در ساختمانی در یکی از خیابان های این شهر خبر دادند. با حضور تیم جنایی مأموران اعلام کردند پسر ۱۵ ساله ای پدرش را خفه کرده که مرد میانسال خانواده در
![نوشیدن آب سرد برای سلامتی مضر است نوشیدن آب سرد برای سلامتی مضر است](https://cdn.avalfars.ir/ضرر-نوشیدن-آب-سرد.jpg)
به گزارش اول فارس، مصرف آب کافی روزانه برای بهبود عملکرد بدن از جمله هضم و متابولیسم، دفع مواد زاید، حفظ دمای طبیعی بدن و سالم نگه داشتن اندامها ضروری است. آکادمیهای ملی علوم، مهندسی و پزشکی توصیه میکنند؛ زنان برای تامین آب مورد نیاز بدن باید روزانه حدود ۲/۷ لیتر آب و مردان حدود
![چگونه این ۱۰ نوع سردرد رایج را درمان کنیم ؟ چگونه این ۱۰ نوع سردرد رایج را درمان کنیم ؟](https://cdn.avalfars.ir/سردرد-3.jpg)
سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده که هر فردی حداقل یک بار در طول زندگی اش سردرد را تجربه کرده است. اگرچه درد می تواند در هر منطقه از سر بروز کند اما علت، مدت زمان و شدت آن بر اساس نوع سردرد می تواند متفاوت باشد. اگرچه اغلب سردردها با استفاده از انواع مختلف داروهای