![کلاهبرداری ۵ میلیاردی میوه فروش سیار از مشتریان در شیراز کلاهبرداری ۵ میلیاردی میوه فروش سیار از مشتریان در شیراز](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/میوه-فروش-سیار.jpg)
رئیس پلیس فتا استان فارس از دستگیری پدر و پسری که به وسیله دستگاه “اسکیمر” و با ترفند فروش میوه به صورت سیار، موفق شده بودند مبلغ ۵ میلیارد ریال از کارت شهروندان به صورت غیر مجاز برداشت کنند خبر داد. به گزارش اول فارس ، سرهنگ حشمت سلیمانی با بیان اینکه یکی از روشهای
![آنچه باید در فواید و خواص شگفت انگیز گردو بدانید آنچه باید در فواید و خواص شگفت انگیز گردو بدانید](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/خواص-و-فواید-بیشمار-گردو.jpg)
اول فارس | تغذیه : گردو یکی از مغزهایی است که از فواید و خواص شگفت انگیزی برای سلامتی و پوست و مو برخوردار می باشد، در ادامه از خواص، نحوه خرید و نگهداری، عوارض و مضرات گردو آگاه می شوید. خواص ، فواید و عوارض مصرف گردو یکی از پرخاصیت ترین مغزها خوردن گردو فواید
“بهترین راه این است که برای کاهش وزن به انتخابهای سالم رو بیاورید. بله، غذای کامل و سالم و رژیم غذ ایی گیاهی مفید است، اما فکر کنید که چیزهای دیگری هم هست که به بهبود سلامتی شما کمک میکند؟ حتی اگر اضافه وزن دارید، روی خوردن پنج بار یا بیشتر میوه و سبزی در
در بین گیاهان دارویی گیاهی به اسم گیاه پونه از خانواده نعناع وجود دارد که ترکیبات شیمیایی آن مشابه با گیاه نعناع می باشد که دارای مقدار فراوانی اسانس روغنی منتول می باشد. برای آشنایی با خواص بی نظیر این گیاه با بخش سلامت نمناک همراهی کنید تا اطلاعات جالبی در خصوص آن به دست آورید. انواع مختلفی از این گیاه وجود دارد که
![۱۲ خوراکی عالی برای داشتن شکمی صاف ۱۲ خوراکی عالی برای داشتن شکمی صاف](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/رژیم-غذایی-برای-داشتن-یک-شکم-صاف.jpg)
به گزارش گروه سلامت اول فارس، اگر فکر می کنید باید تمام کربوهیدرات ها را از زندگی خود حذف کرده و یک رژیم غذایی کم یا بدون کربوهیدرات را برای کاهش وزن خود دنبال کنید، بهتر است کمی در این زمینه بیشتر تفکر کنید. در شرایطی که دنبال کردن یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات برای برخی افراد
در میان جدیدترین خبرهای مربوط به داروهای موثر درمان کرونا، معرفی چهار داروی گیاهی از سوی سازمان غذا و دارو که کارآزماییهای بالینی را پشتسر گذاشتهاند اتفاق مهمی است. البته محققان تاکید کرده اند این چهار داروی گیاهی، درمان قطعی کرونا نیستند و فقط علائم بیماری را کاهش میدهند. عضو هیأت علمی گروه داروسازی سنتی
![نقش رژیم غذایی مدیترانه ای در کاهش تاثیرات استرس نقش رژیم غذایی مدیترانه ای در کاهش تاثیرات استرس](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/رژیم-غذایی-مدیترانه-ای.jpg)
مطالعات حیوانی نشان می دهد میمون های تغذیه شده با رژیم غذایی گیاهی مدیترانه ای در مقایسه با میمون های تغذیه شده با رژیم غذایی غربی در برابر استرس مقاوم تر هستند. به گزارش اول فارس ، طبق نظرسنجی گالوپ در سال ۲۰۱۹، مردم آمریکا دارای بالاترین میزان استرس روانشناختی در جهان هستند. استرس مزمن
![معرفی چند صبحانه سالم ومقوی برای همه سنین معرفی چند صبحانه سالم ومقوی برای همه سنین](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/5623096_143_bef4b4b9b0d5d11215437dd81843f5d0.jpg)
آشپزی ایرانی اول فارس : صبحانه خوردن از افزایش وزن پیشگیری میکند، حافظه کوتاهمدت را تقویت میکند، خطر دیابت نوع ۲ را کاهش میدهد و حتی موجب خوشحالتر شدن شما میشود. صبحانه کامل وظیفه تأمین انرژی مورد نیاز بدن برای آغاز فعالیت روزانه و استفاده از منابع غذایی مفید و کامل، تأثیر بسیار زیادی در
در شرایطی که مصرف زنجبیل و لیموترش به صورت جداگانه نیز فواید جالب توجهی را برای سلامت انسان ارائه می کند اما ترکیب این دو ماده غذایی هرچه بیشتر وضعیت و عملکرد سلول های بدن را بهبود می بخشد. به گزارش اول فارس ، «لیو لاو فروت» نوشت: «قدرت شفابخشی زنجبیل برای قرن ها مورد توجه
![لیست صنوف و کسبه ای که از شنبه ۱ آذر در تهران مجاز به فعالیت هستند لیست صنوف و کسبه ای که از شنبه ۱ آذر در تهران مجاز به فعالیت هستند](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/تعطیلی-اصناف-1.jpg)
براساس مصوبات جدید ستاد ملی کرونا از روز شنبه فقط مشاغل سطح یک مجاز به فعالیت هستند و همین مشاغل نیز برای فعالیت باید نکاتی را در نظر داشته باشند. به گزارش گروه بازار اول فارس ، با اوج گیری شمار مبتلایان و فوتیهای کرونا، از ٢٠ آبان ماه فعالیت تمام مشاغل غیرضروری در ۲۵
![لیست کامل اماکن ،مشاغل و کسب و کارهای گروه ۲ اعلام شد لیست کامل اماکن ،مشاغل و کسب و کارهای گروه ۲ اعلام شد](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/وزارت-کشور-1.jpg)
اطلاعیه شماره ۲ کمیته امنیتی، اجتماعی و انتظامی در خصوص طرح جامع مدیریت هوشمند محدودیتها اعلام شد. به گزارش اول فارس به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت کشور، متن کامل این اطلاعیه بدین شرح است: در اجرای مصوبات ستاد ملی مدیریت کرونا و در پاسخ به پیگیریهای مردمی و مطالبات افکار عمومی در راستای قطع زنجیره
![۱۰ روش ساده برای پر پشت شدن موی سر آقایان و خانم ها ۱۰ روش ساده برای پر پشت شدن موی سر آقایان و خانم ها](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/پرپشتی-موی-آقایان.jpg)
اگر نگران کمپشتی موی سر خود و حتی درپی پرپشتی آن هستید، این چند راهبرد که میتوانند به تحقق این هدف کمک کنند، ارائه شدهاند. عضو گروه واتساپ اول فارس شوید به گزارش اول فارس به نقل از «هلثلاین» نوشت: «اگر دچار ریزش و کم پشتی موی خود شده اید، تنها نیستید. ریزش و کم پشتی
جانشین استاندار فارس در ستاد استانی مقابله با کرونا با اشاره به اینکه اپلیکیشن ماسک مبنای اعلام رنگ بندی شهرهای کشور است، گفت: وضعیت شهر شیراز قرمز است. بهگزارش اول فارس ، عبدالرضا قاسم پور با اشاره به شروع محدودیتها در راستای مقابله با کرونا از ابتدای آذرماه در سراسراستان فارس گفت: بر مبنای ۳
کلیات طرح جامع مدیریت هوشمند محدودیتها متناسب با وضعیت و روند بیماری کووید ۱۹ در شهرهای کشور، از سوی کمیته امنیتی، اجتماعی و انتظامی ستاد ملی مدیریت بیماری کرونا، اعلام شد. به گزارش اول فارس، کلیات طرح جامع مدیریت هوشمند محدودیتها متناسب با وضعیت و روند بیماری کووید ۱۹ در شهرهای کشور، از سوی کمیته
![نقض آشکار محدودیتهای کرونایی توسط برخی مسئولین شیراز و استان فارس نقض آشکار محدودیتهای کرونایی توسط برخی مسئولین شیراز و استان فارس](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/محدودیتهای-کرونایی.jpg)
ایرنا: محدودیتهای جدید برای شرایط شیوع کرونا از اول آذر ۹۹ برقرار می شود اما هنوز گویی برخی مسئولان فارس و کلانشهر شیراز به این باور نرسیدهاند که این ویروس نامرئی تا چه اندازه مهلک و مرگآور است زیرا به برگزاری آیینهای افتتاح و قیچی کردن روبان ادامه میدهند. با وجود تداوم شرایط کرونایی ،اعمال