🏷️ استرس | اول فارس

📅 28 شهریور 1403

استرس در دوران کودکی می‌تواند منجر به ۲۰ نوع بیماری‌ در بزرگسالی شود

پژوهشگران می‌گویند نه تنها عوامل استرس‌زا در دوران کودکی می‌توانند تأثیرات خاصی بر سلامتی داشته باشن...

بیشتر بخوانید ←

📅 31 خرداد 1403

اختلال پانیک یا هول و هراس، یکی از انواع اختلالات اضطرابی است که به دلیل شدت استرسی که به فرد مبتلا ...

بیشتر بخوانید ←

📅 17 اردیبهشت 1403

دانشمندان دقیقاً نمی‌دانند استرس و کلسترول چه ارتباطی با هم دارند اما چند تئوری وجود دارد. در این مط...

بیشتر بخوانید ←

📅 10 اردیبهشت 1403

فعالیت‌هایی برای کاهش تفکر منفی و ترویج رویکرد واقع گرایانه‌تر می‌تواند پاسخ استرس را کاهش دهد. در م...

بیشتر بخوانید ←

📅 02 اسفند 1402

هیچ فرق نمی کند که در خارج از خانه و یا در خانه کار کنید به هرحال فشارها و استرس ناشی از کار همیشه ه...

بیشتر بخوانید ←

📅 17 بهمن 1402

متخصص بهداشت روانی دوران کودکی می گوید که درک تفاوت بین این دو اصطلاح برای پرداختن به این مشکل بسیار...

بیشتر بخوانید ←

📅 26 آبان 1402

فشار یا استرسی که مسائل مالی بر انسان می گذارد بیشتر از هر نوع استرس دیگری در زندگی است. تحقیقات نشا...

بیشتر بخوانید ←

📅 22 مهر 1402

اضطراب و استرس باعث ایجاد طیفی از مشکلات گوارشی از جمله گرفتگی عضلات شکم، نفخ و از دست‌ دادن اشتها ش...

بیشتر بخوانید ←

📅 06 مهر 1402

کدام گیاهان خانگی استرس را کاهش می‌دهند؟ همه ما می‌دانیم که گیاهان خواص مفید زیادی دارند ...

بیشتر بخوانید ←

📅 15 شهریور 1402

یکی از کاربردهای سنتی دم شیر کمک به کاهش ضربان قلب سریع یا نامنظم ناشی از استرس و اضطراب است. دم شیر...

بیشتر بخوانید ←