خانه / #پیری

🏷️ پیری

یک آزمایش ساده برای پیش‌بینی خطر ابتلا به آلزایمر

یک آزمایش ساده برای پیش‌بینی خطر ابتلا به آلزایمر

کاهش قدرت دست‌ برای گرفتن، می‌تواند مستقل از خطرهای مرتبط با ویژگی وراثتی، مصرف دخانیات، مصرف مشروب ...
بیشتر بخوانید ←
با مصرف این ماده معدنی مغزتان مثل یک جوان 20 ساله کار می کند

با مصرف این ماده معدنی مغزتان مثل یک جوان 20 ساله کار می کند

تخمه کدو، بادام، دانه چیا، اسفناج آب‌پز، شاتوت، شیر سویا، بادام هندی و کره بادام زمینی همگی منابع خو...
بیشتر بخوانید ←
چگونه روند پیری را کُند کرده و زندگی بهتری داشته باشیم؟

چگونه روند پیری را کُند کرده و زندگی بهتری داشته باشیم؟

اگرچه نمی‌توانیم جلوی پیری بدن خود را بگیریم، اما کار‌های زیادی وجود دارد که می‌توان...
بیشتر بخوانید ←

این ۱۰ ماده غذایی را بخورید تا دچار پیری زودرس نشوید

با افزایش سن، غذاهایی که می‌خوریم می‌توانند تأثیر بیشتری بر تناسب‌اندام، ظاهر، کیفیت زند...
بیشتر بخوانید ←
۲۰ عادت اشتباه روزانه که باعث پیری زودرس می‌شوند

۲۰ عادت اشتباه روزانه که باعث پیری زودرس می‌شوند

با وجود اینکه پیر شدن فرایندی اجتناب‌ناپذیر است، اما برخی عادت‌ها و نداشتن روتین‌های مرب...
بیشتر بخوانید ←
۹ نشانه مهم پیری زودرس در زندگی را بشناسید

۹ نشانه مهم پیری زودرس در زندگی را بشناسید

پیری زودرس  یک وضعیتی است که در آن علائم و نشانه‌های پیری و کهولت در سنین بسیار کم تجلی می‌نمایند. ...
بیشتر بخوانید ←
چکار کنیم تا همیشه جوان بمانیم؟

چکار کنیم تا همیشه جوان بمانیم؟

چه موضوع دیدن یک موی سفید در آینه باشد و چه چین و چروکهای دور چشم، فهمیدن اینکه دارید پیر می‌شود، می...
بیشتر بخوانید ←
این غذا‌ها هر روز ما را پیرتر می‌کنند

این غذا‌ها هر روز ما را پیرتر می‌کنند

به گزارش اول فارس، رژیم غذایی مناسب در سلامتی انسان تاثیر فراوانی دارد، علاوه بر این از پیری زود...
بیشتر بخوانید ←
چند ویتامین‌ و مکمل‌ عالی برای مقابله با پیری

چند ویتامین‌ و مکمل‌ عالی برای مقابله با پیری

کورکومین ماده فعال اصلی در گیاه زردچوبه است و از خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهاب در سطح سلولی ب...
بیشتر بخوانید ←

پیری را با این مواد غذایی مدیریت کنید

پیری بخشی از زندگی است، ولی با رعایت شیوه زندگی سالم، کاهش وزن، فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم می‌ت...
بیشتر بخوانید ←