آرامش اعصاب
۱۵ روش کاربردی و روانشناسی برای رسیدن به آرامش اعصاب

۱۵ روش کاربردی و روانشناسی برای رسیدن به آرامش اعصاب

یک سوال، در این دنیای پر استرس آیا راهی برای آرامش اعصاب می‌شناسید؟! انجمن روانشناسی آمریکا یا همان APA می‌گوید سطح استرس در بین مردم آمریکا طی ۱۰ سال گذشته تا حد زیادی افزایش داشته! احتمالا همین گفته نشان می‌دهد که چقدر در ایران وضعیت می‌تواند وخیم باشد. در هر حال با توجه به تاثیری که استرس روی مشکلات
۴ دسته از افراد نباید به دم نوش گل گاو زبان لب بزنند

۴ دسته از افراد نباید به دم نوش گل گاو زبان لب بزنند

به گزارش اول فارس ، گل گاوزبانگل گاو زبان دارای خواص فراوانی است که مصرف آن برای آرامش اعصاب و بسیاری از بیماری‌ها توصیه می‌شود. گل گاوزبانگیاهی مفید است که خواص فراوانی دارد. بر اساس طب سنتی استفاده از این گیاه برای درمان بیماری‌هایی از جمله دیابت، قلبی، افسردگی، بی‌خوابی و لاغری موثر است. علاوه