از خواص جالب برنج قهوه‌ای چه می‌دانید؟
برنج قهوه‌ای به‌دلیل داشتن سبوس، سرشار از پروتئین، تیامین، کلسیم، منیزیم، فیبر و پتاسیم است و می‌تواند به کاهش وزن منجر شود و برای بیماران دیابتی مناسب است. به گزارش اول فارس به نقل از وبگاه «vegkitchen» می‌نویسد در حالی که ظاهر برنج سفید ممکن است برای برخی خوشایند‌تر باشد، اما به این معنی نیست
