خوراک
-
خوراک خاویار بادمجان مجلسی غذای روسی خوشمزه+طرز تهیه
بادمجان را به هر شکلی که طبخ کنید خوشمزه و لذیذ است و جزو گزینههای محبوب هستند. خوراک خاویار بادمجان یا به قول روسها «ایگرا» یک غذای اصالتا روسی است و از جمله غذاهای ارزان و اقتصادی است. بادمجان را به هر شکلی که طبخ کنید خوشمزه و لذیذ است و جزو گزینههای محبوب […]
بیشتر بخوانید » -
دستور پخت ۷ نوع سوسیس بندری و ترفندهای خوشمزگی آن
ساندویچ سوسیس بندری پیچیده شده لابهلای کاغذ کاهی همراه با نوشابه خنک جزو خوردنیهای خاطرهانگیز ما ایرانیان است. این خوراک خوشمزه و نوستالژیک جزو غذاهای خیابانی محسوب میشود که امروزه به برنامه غذایی بسیاری از خانوادهها راه یافته است. در این آموزش آشپزی اول فاری طرز تهیه انواع سوسیس بندری و ترفندهای خوشمزگی آن را میخوانید. […]
بیشتر بخوانید » -
روش طبخ خوراک قارچ و کدو سبز یک غذای گیاهی سالم و خوشمزه
خوراک قارچ و کدو، یکی از پرطرفدارترین غذاهای سالم و خوشمزه است. این خوراک با غذاهایی مانند برنج، نان سنگک، نان لواش و یا به تنهایی سرو میشود و میتوانید با سبزیجات هم این خوراک خوشمزه را تزیین کنید. خوراک کدو سبز و قارچ یکی از خوراکهای گیاهی خیلی خوشمزه خوراک قارچ و کدو سبز […]
بیشتر بخوانید » -
پلوی بسیار خوشمزه و راحت|طرز تهیه پلوی نخود فرنگی با مرغ ریش ریش شده
پلو نخود فرنگی با مرغ یکی از پلوهای بسیار خوشمزه و راحت می باشد.نخود فرنگی پلو یکی از انواع غذاهای خوشمزه و سنتی ایرانی است که با رسپی و مواد مختلفی پخته می شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه نخود فرنگی پلو در ادامه با اول فارس همراه باشید. پلو نخود فرنگی با مرغ […]
بیشتر بخوانید » -
یک خوراک جدید ،مقوی و لذیذ که تا حالا نخورده اید+ مواد لازم و طرز تهیه
خوراک عدس و اسفناج یکی از انواع خوشمزه خوراکهاست که به دلیل داشتن اسفناج و دال عدس در ترکیباتش بسیار مقوی و سرشار از مواد مغذی است. خوراکها غذاهای متنوعی هستند که با انواع مواد غذایی مثل گوشت، مرغ و سبزیجات و روشهای طبخ گوناگون تهیه میشوند و در سفره غذای ایرانیها جایگاه خود را […]
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه خوراکی لذیذ و فوری برای روزهایی که حوصله ندارید
این خوراک یکی از غذاهای بسیار خوشمزه و ساده میباشد که میتوانید به عنوان نهار به همراه برنج سرو کنید. خوراک گوشت چرخ کرده و سیب زمینی یکی از غذاهای بسیار خوشمزه و ساده میباشد که میتوانید به عنوان نهار به همراه برنج تازه تهیه کنید و سرو کنید. اگر می خواهید برای یک شام سبک […]
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه و خواص معجزه آسای خوراک بادمجان و عدس
ارزش غذایی عدس و بادمجان عدس مانند دیگر اعضای خانواده حبوبات سرشار از فیبر است و فیبرهای محلول در آب موجود در عدس میتواند شمارا از گزند بیماریهای قلبی عروقی در امان نگه دارد چراکه این فیبرها به کنترل میزان کلسترول خون کمک میکنند. همچنین عدس بهعنوان منبع فوقالعادهای از فسفر، منگنز و مس محسوب میشود که مس موجود در […]
بیشتر بخوانید » -
۲۲ خوراکی که خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهند
سرطان یکی از علل اصلی مرگومیر در سراسر جهان به شمار میرود. این عارضه نه تنها کل زندگی فرد را تحت تأثیر قرار میدهد، بلکه هزینههای هنگفتی به دنبال دارد. خوشبختانه میتوانید با جای دادن بعضی از خوراکیها در رژیم غذایی خود، احتمال ابتلا به سرطان را در خود پایین بیاورید. از لحاظ علمی ثابت […]
بیشتر بخوانید »