سلامتی
-
۱۱ خوراکی ممنوعه در رژیم غذایی دیابتی‌ها
دیابت یک بیماری مزمن است که در سراسر جهان، بسیاری از کودکان و بزرگسالان را درگیر کرده است. خوردن بعضی…
بیشتر بخوانید » -
۱۰ مزیت شگفت انگیز نوشیدن صبحگاهی آب زنجبیل و لیمو
در شرایطی که مصرف زنجبیل و لیموترش به صورت جداگانه نیز فواید جالب توجهی را برای سلامت انسان ارائه می…
بیشتر بخوانید » -
دانش و تکنولوژی
تاثیرات عجیب و جادویی خرمالو بر بدن انسان
شکل و شمایل این میوه معجزه گر شبیه گوجه‌فرنگی است، رنگ آن مانند هویج و بافتی شبیه به سیب دارد؛…
بیشتر بخوانید » -
کارهایی که برای مراقبت بهتر از خودتان باید انجام دهید
خودمراقبتی، عملی است که در آن، هر فردی از دانش، مهارت و توان خود به عنوان یک منبع استفاده می…
بیشتر بخوانید » -
خواص و فواید معجزه آسای نوشیدن آب و عسل
به گزارش اول فارس ، در این که عسل طبیعی سرشار از خاصیت‌های درمانی و تقویت کننده است هیچ شکی…
بیشتر بخوانید » -
کدام مکمل‌ها بدن شما را ایمن می کنند؟
در کنار یک رژیم غذایی سالم و مقوی، مکمل‌ها نقش زیادی در سلامت شما دارند. در این مطلب چند مکمل…
بیشتر بخوانید » -
مجله زندگی
این باور های غلط شما را شدیدا بیمار می‌کند !
تسنیم |طب سنتی:برخی از باورهای رایج تغذیه‌ای میان توده مردم با آنچه در منابع طب سنتی برای حفط سلامت و…
بیشتر بخوانید » -
۷ مزیت مهم نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی
نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی و در اوایل صبح، ۷ مزیت عمده سلامتی به همراه خواهد داشت. تندرست نیوز:…
بیشتر بخوانید » -
این صبحانه در عرض یک ماه لاغرتان می‌کند
به گزارش اول فارس ،اگر دنبال رژیم‌های لاغری متعددی هستید بدانید که صبحانه اهمیت ویژه‌ای در رسیدن به تناسب اندام…
بیشتر بخوانید » -
اگر شما هم به ۴۰ سالگی رسیدید این مطلب را بخوانید
بحران میانسالی چیست؟ بحران چهل سالگی در دوره میانسالی برای افراد اتفاق می‌افتد. میانسالی دوره‌ای از زندگی را در بر…
بیشتر بخوانید » -
یک نوشیدنی مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن علیه کروناویروس
متخصصان تغذیه می‌گویند نوشیدنی‌هایی که سرشار از ویتامین C هستند می‌توانند سیستم ایمنی بدن را در مقابل ویروس کرونا تقویت…
بیشتر بخوانید » -
کم‌قندترین سبزیجات مناسب مبتلایان به دیابت
سبزیجات باید جزئی از هر رژیم غذایی باشد، خصوصاً برای مبتلایان به دیابت. با این حال، افراد دیابتی باید از…
بیشتر بخوانید » -
گران ترین و عجیب ترین میوه‌های جهان + تصاویر
به گزارش اول فارس ، سالم‌ترین مواد غذایی، غذایی است که کمترین هزینه را دارد: میوه و سبزیجات. یک دلیل عالی…
بیشتر بخوانید » -
چندخوراکی شگفت‌انگیز برای پاکسازی رگ‌های بدن
با توجه به اهمیت زیاد حفظ سلامت رگ‌ها، مجموعه‌ای از خوراکی‌های شگفت‌انگیز که برای پاکسازی رگ‌های بدن مفید هستند در…
بیشتر بخوانید » -
پنج عادت افرادی که به سن صد سالگی رسیده اند
یک محقق آمریکایی به مدت ۱۵ سال، سبک زندگی افراد با عمر طولانی را از سراسر جهان مورد مطالعه قرار…
بیشتر بخوانید »